Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, ключи
8

Выпейте кружку теплого молока с медом перед сном. Поверьте, лучшего снотворного средства еще не придумали. К тому же это весьма полезно :). +19+28/-9, 67 прочитавших

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написала whoareyou очень давно, 14 марта 2010 в 00:52

Комментарии (33)

  1.   1
    Поставила whoareyou 14 марта 2010 в 00:53¤
  2.   0

    у теплого молока омерзительный вкус

    Написал Collob 14 марта 2010 в 01:41¤
  3.   2

    А мне нравится. На вкус и цвет, как говорится…

    Написал Vinart 14 марта 2010 в 09:08¤
  4.   -1

    Что правда? А мне нравится пробегать перед сном 15 км. После этого гарантированно спишь как убитый, а дяде Васе нравится пить бутылку водки и засыпать, а тете Кате продлевают сон мексиканские сериалы… Давайте каждый свой "вкус и цвет" в виде совета запишет, ага?

    Написал d193xs 14 марта 2010 в 10:02¤
  5.   7

    Чашка тёплого молока с мёдом — 10 минут.
    15 км бега — 60+ минут.
    Бутылка водки — 40 минут, причём после неё сон становится обрывистым, неспокойным.
    Мексиканские сериалы — 60 минут.

    Хотя бы поэтому фломастер "Молоко с мёдом" вкуснее и цветнее. А ещё у Вас баттхёрт.

    Написал caravaneer 15 марта 2010 в 03:49¤
  6.   2

    caravaneer, "А ещё у Вас баттхёрт" — после 15 км бега ещё бы попа не болела:-)

    Написал JavInn 5 июля 2013 в 06:18¤
  7.   2
    Поставила zaykaolka 14 марта 2010 в 10:21¤
  8.   3

    правильно! очень полезно! все детство меня утром поили черным какао, а вечером — белым какао)) молоко+мед. волосы у меня были просто шикарные, косы как на дрожжах выросли! и иммунитет был отличным

    Написала dtp 14 марта 2010 в 10:55¤
  9.   6

    Автор, сегодня спал как убитый:)
    Спасибо! +1

    Написал drunky 14 марта 2010 в 12:03¤
  10.   1

    Вообще-то придумали, но совет действительно неплохой.

    Написал Kostya-Chudo 14 марта 2010 в 15:52¤
  11.   1

    Кстати, да. В молоко с мёдом надо положить ещё чуть чуть сливочного масла, чтобы смягчить горло.

    Написал Kostya-Chudo 14 марта 2010 в 15:53¤
  12.   0

    а я слышал, что от этого толстеют (молоко + мед)…

    Написал demos 14 марта 2010 в 16:51¤
  13.   0
    Написал demos 15 марта 2010 в 04:42¤
  14.   3

    Совет подтвержден неоднократно лично и знакомыми.

    Написал cha0s 14 марта 2010 в 17:40¤
  15.   1

    Вспоминаю сразу фразу из одноимённой песни гр.Сплин :"И нам помогут молоко и мёд… "))))

    Написала sumire 14 марта 2010 в 17:51¤
  16.   0

    одно НО: у большинства взрослых людей молоко переваривается так себе, поэтому это достаточно тяжёлая пища "на ночь", от которой зачастую снятся плохие сны.

    Написала psychofunky 15 марта 2010 в 00:18¤
  17.   -1

    Если человек не употребляет какой-то тип продуктов, то он будет восприниматься не очень хорошо организмом, это естесственно. Молоко тут ничем особым не выделяется. И то, что у взрослых людей оно плохо усваивается ввиду каких-то особых возрастных причин — миф.

    Написал Stormmaster 15 марта 2010 в 01:03¤
  18.   2

    Насчёт мифов можно спорить много лет подряд, но, скажем, среди многих моих знакомых и не очень молоко вызывает не очень хорошие ощущения.

    Написала psychofunky 15 марта 2010 в 01:52¤
  19.   1

    Тег сон

    Поставила Cureless 9 августа 2010 в 23:08¤
  20.   1

    Тег еда

    Поставила Cureless 9 августа 2010 в 23:08¤
  21.   2

    Старые знахари любят повторять присказку: «Молоко ты, молоко, молоко коровье. От тебя мне, молоко, только нездоровье…» Чем же не угодило людям коровье молоко?
    Молоко животных никогда не предназначалось природой для человека, а только для телят, ягнят и т.д. Дело в том, что у новорожденных животных, как и у новорожденных детей, в организме выделяются специальные ферменты, которые помогают усваиваться молоку.

    По мере взросления эти ферменты вырабатываются в меньшем количестве, а у взрослого человека их уже не остается. В коровьем молоке, как и в женском, содержится казеин, только в коровьем молоке его в 300 раз больше. Казеин, как клей, покрывает всю слизистую толстого и тонкого кишечника, мешая всасыванию питательных веществ и нормальному питанию организма. Кстати, из казеина в промышленности делают расчески, гребни, самый крепкий столярный клей.

    Потребление молока, в особенности пастеризованного, вызывает запоры. Недаром знахари издавна предупреждают, что молоко противопоказано при любом остром заболевании, что от молока суставы черствеют, а артерии твердеют.
    Вы знаете, почему мы так много едим? Залепленный казеином кишечник лишен возможности всасывать питательные вещества из потребляемых продуктов – они транзитом проходят через наш организм.А ведь не будь молока, и половины потребляемых продуктов хватило бы для полноценного питания.
    В наше время громадное количество отходов промышленности оседает на деревьях, цветах, травах. Многие из этих отходов являются аллергенами, которые попадают в организм животного, а затем с молоком и к нам. Стоит ли удивляться, что число аллергических заболеваний с каждым годом растет. А вот если убрать молоко из рациона аллергика, то лечение болезни пойдет гораздо быстрее.
    При заболеваниях желудка и кишечника молоко не приносит пользы.В желудке оно сбраживается, образуются газы, которые давят на стенки желудка, вызывая чувство болезненности.

    Так что с какой стороны ни подойдешь к молоку, как пищевому продукту, вывод один – вред. Сайт "Народная медицина" Хотите-верьте, хотите-нет! :)

    Написал tt-588 10 августа 2010 в 03:10¤
  22.   0

    Вот дураки-то предки наши были, а! Что и молоко-то пили, и творог делали, и сыр ели, и масло сбивали… Так, по-вашему?

    Написал kinall 10 августа 2010 в 09:15¤
  23.   0

    По-моему так; количество дураков всегда примерно одинаково, что среди предков, что сейчас,что среди потомков. В посте речь о том, что у человека после достижения 17-20 лет,в организме исчезают ферменты способные расщеплять лактозу,т.е. молоко попросту не усваивается! Следовательно потребление его неразумно(а многие диетологи считают-вредно)! В пищевых производных молока (сыр,творог, кефир и т.д.) лактоза уже расщеплена, в процессе переработки.В масле её просто нет,т.к. масло делают не из молока! :) И ещё,если взрослому человеку хочется молока, это повод зайти к гастроэнтрологу,возможно это начало гастрита!

    Написал tt-588 11 августа 2010 в 01:14¤
  24.   1

    > масло делают не из молока
    А из чего? 0_о Из молока же!

    Написала lightalloy 15 августа 2010 в 13:01¤
  25.   -1

    Масло -жир животного происхождения, содержащийся в молоке.Человек научился его извлекать из молока(с помощью набора нехитрых действий).Вы же не будете утверждать,что пельмени сделаны из воды,на том основании, что из кипящей воды их достали!!! :)

    Написал tt-588 15 августа 2010 в 15:15¤
  26.   0

    Некорректное сравнение.

    Написала lightalloy 15 августа 2010 в 15:17¤
  27.   0

    Вот.
    Первая умная мысль в этом обсуждении.
    +1

    Написал Bokrino 15 августа 2010 в 12:37¤
  28.   0

    tt-588, Ну ангажированная невероятно статья, в глаза ж бросается, что объективность автора не интересовала. Аллергены которые попадают через коров в организм — вообще песня. То есть где-то в деревне корова поела травы, переварила, прогнала через почки и вот это может оказать какое-то существенное влияние на человека. Почему не хлеб, овощи мясо и всё что угодно ещё? Назовите пищевой продукт сделанный в конечном итоге не из травы =)

    Касательно Казеина — это просто белок который медленно усваивается и замедляет усвоение других белков. В коровьем молоке его естественно не в 300, а всего в 2-3 раза больше чем в человеческом. К запорам и серьезным проблемам приводит непереносимость лактозы, но это не норма, хоть и распространенное явление (из за чего мне кажется эти мифы и растут).

    Написал Tosser 5 июля 2013 в 04:51¤
  29.   1

    а меня от сочетания молоко+мед тошнит в прямом смысле, к сожалению, хотя по отдельности нормально переношу оба продукта. пару раз проверяла.. видимо это индивидуальная непереносимость..

    Написал(а) zebra-zebra 10 августа 2010 в 10:43¤
  30.   1
    Поставила Cureless 10 августа 2010 в 11:17¤
  31.   0

    а у меня на молоко с мёдом аллегргия.
    При чем серьёзная.

    Написала Katiusha 15 августа 2010 в 01:09¤
  32.   1
    Поставила Katiusha 15 августа 2010 в 01:10¤
  33.   0

    Ну в Вашем случае не "дело вкуса",а скорее "дело здоровья".

    Написал tt-588 15 августа 2010 в 19:07¤
  34.   -1

    Отличное средство! Организм насыщается быстро и толстеешь. Но все это поправимо и компенсируется.. Все дело в том, что нужно уставать, чтобы хорошо спать, кроме того мед — это иммунитет, который вы поддерживаете. От запоров же пейте топленное масло и делайте разгрузочные дни. А брать за основу какой то способ то бессонницы — это глупо! И еще — молоко с медом на ночь, а днем кофе — лучшее средство для потенции. Реально помогает! "Прет" прямо! Так что мужики дерзайте!

    Написал(а) lyubovnik 4 июля 2013 в 20:47¤
  35.   3

    lyubovnik, ваш коммент как-будто два человека писали с противоположными точками зрения:-)

    Написал JavInn 4 июля 2013 в 20:54¤
  36.   2

    JavInn, ага, напоминает письмо Дяди Федора из "Простоквашино")

    Написала exzet 4 июля 2013 в 21:03¤
  37.   0

    Да-а… А можно ещё пивка бутылочку-другую… И тоже так, знаете ли, в сон тянет… И встаёшь потом без будильника, по естественной надобности)

    Написал kinall 5 июля 2013 в 09:05¤
  38.   -2

    Неплохой совет только для тех, у кого нет аллергии на лактозу и диабета.

    Написал evilgravedigger 11 июля 2013 в 13:48¤
  39.   3

    evilgravedigger, таким исключениями можно любой совет завернуть) диабетики и аллергики, как правило, следят за тем, что потребляют. и точно не будут следовать данному совету (если не клинические идиоты, а таких сама природа отсеивает). так что нелепая поправка

    Написала exzet 11 июля 2013 в 18:16¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?