В сильную жару пейте горячий чай. +25_{+35/-10, 96 1}

мне от горячего чая даже плохо становится, жутко бросает в жар

по делу еще скажу, что стоит принимать горячий душ, а не холодный

Лично я, за неимением кондиционера, в жару предпочитаю холодный душ и горячий чай. Уверен, мой вариант не единственный. Каждый пытается выжить по своему:)

Вообще то советуют пить тёплый чай.
Я долго жида в жаркой стране — горячий чай в жару (почти всегда около 40)тем пить не принято.

что вы имеете против жидов?

Видимо очепятка. "ЖИЛА" имелось ввиду.

Вам кто-то сказал, что что-то имеет против жидов?

я так предполагаю, там необходим тег < irony >

может быть

Кстати, да! Некоторые воспринимают такой "юмор" на свой счет. Предлагаю господам разработчикам, когда выйдут из отпуска, ввести тег шкщтн, то есть, irony. Чтобы не отличаться от загнивающего запада.

поддерживаю )

А может, всё-таки отличиться от загнивающего Запада?

Я на загнивающем западе тег шкщтн ни разу не видел. А как он выглядит?

Эта была опечатка)
А против "жидов" ничего против не имею — т.к жила я на юге Израиля :)

Так мы вам и поверили! На юге Израиля, между прочим, находится Сектор Газа, вот так(:

А еще славный город Эйлат и много чудных поселений :)

"Великий Аллах, я был неправ"?…

Однако.

Я даже не знаю, как сие тупость прокоментировать.

Плюсую коментарий, я сейчас живу в жаркой стране, тут вобще не принято пить горячие напитки. Местные считают, что лучше всего утоляет жажду и спасает от жары кокосовая вода (не путать с кокосовым молоком), по моим ощущениям — действительно это так.

Так-то в засушливых, а вы попробуйте сделать так у нас, где точка росы приближается к температуре. Это ужас!

Пробовал, помогает лучше, чем питье прохладительных напитков. А с тем, что испарение не так эффективно при высокой относительной влажности, спорить не буду, конечно.

Ура, вы знаете, что такое «точка росы»! :-)

Спасибо! Каждый из нас, фейнманов по призванию, прорываясь сквозь мрак невежества, несет свет познания в эти дикие земли!

Кстати, сейчас температура около 30, влажность около 40%, как, скажем, в Тунисе или Ташкенте. При длительной жаре воздух высыхает и У НАС жара ощущается почти так же, как У НИХ.

вроде и логично, но организм такую логику принимать отказывается. Типа "хозяин, мне снаружи жарко до ужаса, а ты хочешь ещё и внутри топку развести?"

теоретически оно, конечно, так, а вот на практике лично мне мужества не хватает следовать совету, пью холодненькое, купаюсь в летненькой, обрызгиваюсь и обмахиваюсь беспрерывно, пока жива ))

да даже теплый чай попьешь в жару и потеешь как-будто 3 часа под солнцем бревна носил

а потом идёт испарение пота, а потом охлаждение кожи.

jashen, а может лучше вылить на себя холодного, чем дожидаться пока пот охладит кожу, гм?

Кстати говоря, употребление холодного в жару легко может привести к простуде. Выпейте банок 6 холодной газировки и столько же мороженого — сляжете в момент. А вот грипповать летом с температурой тела 38 градусов и такой же температурой воздуха — это пипец как неприятно.

как связан грипп с газировкой? о_О

уже пару недель питаюсь только минералкой из морозилкой и мороженкой, почему я еще жива?

ФЕНОМЕН !!! :)

Везение и крепкий иммунитет. Некоторые яйца глистов глотают — и хоть бы что.

кстати хотела давно спросить, ведь тег предполагает на мой взгляд отрицание, там же есть союз "а". типа
"Не брейтесь наголо по пьяни" и как ответ "а я пробовал и ок" (типа а я побрился по пьяни и ок)
но почему-то этот тег чаще всего ставят в согласие, вроде как проверенный совет…
в общем, не понятно мне

когда в комментариях отмечается несколько сомневающихся в полезности совета, когда многие говорят не о практической, а, скорее, о теоретической пользе — считаю вполне уместным использование этого тега.

и только в том случае, естественно, если действительно успешно использую совет в повседневной жизни.

Чорд, у меня же бабушка прожила полжизни в Средней Азии, говорила что-то про горячий зелёный чай и охлаждение. Там какая-то хитрая технология была. А сейчас не вспомнить ((

Совет из серии "в день надо выпивать не менее 5 литров жидкости". Все знают, что вроде бы полезно, но почему-то никто не решается.
Сейчас ведь жарко, выпейте кружку горячего зелёного чая и посмотрите, что будет. Я попробовал — горячий напиток разогрел ещё больше. На некоторое время стало жарче, пока чай не "рассосался". Соответственно бросило в пот, хотя проблем с потением как-то не испытывал и до чая :)
Судя по комментариям, имеется в виду, что эффективнее утолять жажду напитками с температурой, близкой к температуре окружающей среды(которая под 40). "Тёплый" имеется в виду не "горячий", а "не охлаждённый". например, при 35-градусной жаре будет хорошо попить зелёный чай температурой 30 градусов.

Именно так поступают жители засушливых районов Сахары и Средней Азии.

У названных народов действительно есть традиция употреблять зеленый (Азия) и черный (Африка) чай температурой 50-60 градусов, то есть, горячий. Возможно, у них были проблемы с потоотделением, а, может быть, еще не было кока-колы, кто знает.. Конечно, нашему, ориентированному скорее на нагрев, организму, (я имею в виду жителя средней полосы), одного чая для охлаждения будет недостаточно. Но рекомендовать здесь вентиляторы бесполезно, они и так уже давно исчезли с полок магазинов :)

1. У меня есть знакомый казах, вся его семья совершенно спокойно пьёт кипяток. На свой резонный вопрос «как так?» я получил ответ: «У нас летом только такой температуры чаем и спасаемся». Так что не «с температурой, близкой к температуре окружающей среды», а именно горячий, не надо передёргивать.
2. Я безмерно рад за жителей Азии и Африки, что у них не было кака-колы. Она мало того, что вредна сама по себе, так ещё и вместо утоления жажды её провоцирует. Пруфы ищем по сайту поиском слова «кола» и в глобальном поиске на слово «аспартам». Если совсем лень, то в этом совете jashen в комментариях тема приоткрыта.
3. Вентиляторы никто никуда не девал, сам себе летом купил в гараж.

И по теме. Способ утоления жажды был подсмотрен у коренного населения Анапы. В воду добавляется 100-200 миллилитров сухого вина на литр. Жажду утоляет стабильно, опьянения почти не возникает (если не пить бочками). Способ опробован и работает, вот только не везде можно найти нормальное вино для этих целей (не забываем, что в районе Анапы винзаводов как грязи), так что способ может не всегда быть выполним (а иногда и откровенно дороговат).

У меня есть знакомый казах

Способ утоления жажды был подсмотрен у коренного населения Анапы. В воду добавляется 100-200 миллилитров сухого вина на литр.

1. Я не могу пить кипяток ни летом, ни зимой, ибо этому приучаются либо с детства (как тот казах), либо в армии (96 градусов по Цельсию, пока остынет обед кончится), где мне заочно не понравилось.
2. Совсем другой регион, зачем изводить себя кипятком, если можно искупаться в море, побродить по лесу (а не по степи, ага), вина опять же выпить ;)

"Я не могу пить кипяток", "зачем изводить себя кипятком" — какбе понятно "не надо передёргивать", ага.

Кипятком считаю жидкость с температурой выше 90 градусов. Температура окружающей среды редко превысит 40. Итого имеем чаёк, например, 70-ти градусный, что явно выше. Каждый может выбрать себе предельную температуру, суть в том, что чем выше, тем лучше.

Нет проблем, вы пробовали в жару освежаться 70-градусным чайком? Отчего-то все верят в мудрость бедуинов(азиатов, казахов, и т.д.) но сами не пробуют?

Учитывая вот этот тег, как минимум Сureless попробовала и ОК!

Т.е. не пробовали. А я рискнул.

(www.aif.ua/food/dontknow/932) Тут в АИФе вона чего пишут. Это, кстати, косвенно подтверждает вот этот совет, который идёт в паре с текущим.

Вы не читаете, мой первый комментарий. В АИФе пишут, на кстатиде советуют. Достаточно тупо самому попробовать, чтобы понять что это фигня. В том же АиФе советуют пить "комнатной температуры или даже горячие", а не кипяток. Не знаю, как там в Азии, может и есть какие-то ньюансы, в городе совет точно не работает. Рискнул предположить, что у кочевников из всех возможных вариантов тёплый чай действительно был лучшим выбором.
И уж точно не надо кидаться в крайности, "или кипяток-чай, или ледяная кока-кола".

Мне знакомый рассказывал, что в восточных странах пьют горячий ЗЕЛЕНЫЙ чай.Сейчас попробую,а то сил больше нет!

Пробовал. Лучше пить холодное

А мне нравится) Пью пакетированный мате (понимаю, что это не настоящий чай, а кипяток с запахом, но в жару хорошо).

Хм, очень странно, что многие считают, что кочевники в жару пьют горячий чай. Живу в Казахстане, сегодня +48. Так вот, предки наши спасались прохладным кефирчиком и напитком "Куже", которые охлаждали в родниках, а жили в юртах, которые неплохо защищали от жары. И да, степь — это не только сорокаградусная жара днем, но и холодняцкий ветер ночью. Зимой, соответственно, снежный буран является головной болью бОльшей, чем жара летом. Наверное, поэтому и пошел миф про горячий чай.

А в лютый холод что делать? Мороженым закусывать, чтобы пот не выделился и организм не охладился? Бредово как-то.

Letto, вы тут софистикой не увлекайтесь, в описании к совету дано объяснение. Если оно вас не устраивает, прошу вопросы по существу.

Flashback, никакой софистики. Логика, и только.
После горячего чая летом в жару я упала в обморок. Может пот и выделился и очень охладил, только меня вырубило до.
Вопросов не имею. Просто наблюдение.

Letto, применительно к такому сложному механизму, как человеческая терморегуляция, ваше утверждение есть ложное умозаключение, приводящее к неверному выводу, то есть, софизм.
Могу только посочувствовать, что вы так среагировали на горячий чай. Возможно, его употребление вызвало перераспределение кровообращения в пользу пищеварительного тракта, а сосуды (дистония) и низкий ОЦК (обезвоживание) не смогли это скомпенсировать.
Тем не менее, я продолжаю утверждать, что употребление горячего или теплого чая (воды) в сильную жару может принести бОльшее облегчение, чем питье холодных напитков.

Flashback, да, узбекам. Они ходят в ватниках, внутри обливаются потом и им не жарко. Пахнут соответствующе. Совет годный, но не для города.

Letto,
1. При сухом воздухе температурой выше 35 Цельсия в тени выгодней носить плотные хлопчатобумажные ткани, прикрывающие тело от прямых солнечных лучей, создающие микроклимат и обеспечивающие проветривание. Это делают не только узбеки, а все жители жарких сухих регионов. Связано это с тем, что при высоких температурах конвекция (обмен тепла с окружающей средой) начинает играть "против" человека, нагревая его тело.
2. Есть антиперспиранты, предотвращающие потоотделение из "вонючих" апокриновых потовых желез (пах, подмышки). Также существуют дезодоранты на основе Формидрона, убивающие бактерии, вызывающие запах, без воздействия на потоотделение.
3. Про общественные места в отсутствии дезодоранта я упомянул в описании :)

Не знаю, писали ли уже об этом, но как раз недавно смотрела передачу про это, там проверяли, что лучше пить в жару и правда ли, что горячие напитки помогают. Так вот, если вы пьете в жару горячие напитки, то вам ОБЯЗАТЕЛЬНО надо после этого спокойно посидеть минимум с полчаса. В средней Азии так и делают — пьют и сидят, никуда не торопясь. Тогда потоотделение действительно охлаждает тело. Но если вы начнете двигаться, то эффект полностью противоположный. Вам будет очень жарко, и плюс к тому, очень сильно повышается нагрузка на сердце, чуть ли не до опасных пределов.
А если двигаться вам все же необходимо, пейте прохладную воду или комнатной температуры, это лучше всего утоляет жажду и охлаждает.

Alias1, спасибо, очень ценное дополнение к совету. Нагрузка на сердце действительно возрастает, я упустил этот момент. Видимо, из-за этого столько противоположных мнений.

Подумал, почему при физнагрузке не так эффективно пить воду.
Поскольку потоотделение связано с перераспределением ОЦК, расширением периферических сосудов, это вызывает некоторую нагрузку на сердце. Если добавить к этому расширение мышечных капилляров, возникающее при физической нагрузке, то мы получаем резкое падение ОЦК и попытки скомпенсировать это увеличением ЧСС. То есть, сердце пытается заполнить возросший бассейн кровью, обеспечив хотя бы минимальное давление. И, конечно, не у всех это проходит без последствий.

Вот, еще нашел про потоотделение:
В норме потоотделение имеет рефлекторную природу. Начальным звеном рефлекса потоотделения являются терморецепторы кожи, внутренних органов и мышц, адекватным раздражением для которых служит высокая температура воздуха, прием горячей или острой пищи и жидкостей, повышенная теплопродукция при физических нагрузках, лихорадке или эмоциональных переживаниях. Эфферентные нервы, иннервирующие потовые железы, относятся к симпатической нервной системе, но имеют холинергическую природу; секреция пота усиливается под действием ацетилхолина, а так же холиномиметических веществ (пилокарпина, мускарина, физостигмина) и подавляется атропином…
Потоотделение — составная часть целостной реакции организма на тепловое или какое-либо иное воздействие. Выделить конкретные нейрональные механизмы, непосредственно участвующие в рефлексе потоотделение, не всегда представляется возможным.
Потоотделение происходит постоянно, даже при низких температурах среды, но значение потоотделение как одного из механизмов регуляции теплоотдачи возрастает с повышением температуры, а при температуре воздуха выше 33° становится доминирующей формой теплоотдачи.