Когда он не получает нагрузки, он начинает хуже работать. Мысли начинают рассеиваться, и очень быстро — буквально за 2-3 месяца — можно разучиться думать. Этому способствует рутинная работа. Когда автор совета с этим столкнулся, ему помогло разгадывание судоку: это развивает внимание и кратковременную память, которые и стали барахлить. Позже автор поменял работу на более интересную и проблема исчезла.
1
1
?
А где православные кавычки «» ?
Пришёл поп, помахал кадилом и всё стало, как в хвойном лесу. ;)
Ура!
Еретик ;)
> мозг, он тоже «мышца»
муха тоже вертолёт
А холодильник тоже космос!
По моему метафора насчет мышцы к мозгу вполне применима, если им не шевелить регулярно, то он атрофируется. И отвалится.
Когда вы покажете мне, в какой плоскости у мухи крылья вращаются, я поменяю формулировку. ;)
А голова, как известно, это кость.
Посоветую порешать «занимательные задачи». Очень интересно!
1 самосовершенствование
1 здоровье
хороший совет, формулировка достаточно ясная.. плюс
1 проверенный совет
Судоку помогло автору накачать «мышцу» мозгов, не, ну вы слышали, а? :)
Связи надо ассоциативные наращивать и решать алгоритмические задачки, а не судоку щелкать. Вы бы еще посоветовали кроссворды покупать… как их там… «тещин язык» что ли?
У автора были конкретные проблемы именно с вниманием и кратковременной памятью — например, мог забыть, о чём говорил минуту назад. А проблем с ассоциативными связями — не было. Хотя, согласен, всё указанное достойно развития, просто я привёл пример решения конкретной проблемы конкретным средством. Разумеется, надо читать больше книжек, читать больше википедии и стараться осознавать и разбираться во всём. Но это уже отдельный совет.
Кроссворды не помогают развить ничего нового — они ялвяются лишь проверкой ваших познаний. И то, хорошие. Плохие являются проверкой схожести вашей логики с логикой составителя кроссвордов. ;)
Да, верно, судоку не помогают: решаю их без проблем, но с памятью беда — не помню малозначительные факты, не сразу могу ответить на вопрос "что делала позавчера".
Это — долговременная память. В отличие от кратковременной (что делал только что), она отвечает за отстоящие по времени события. Её лучше тренировать — как посоветовали ниже — уча иностранные языки. Да хоть просто стихотворения. Да всё, что угодно — именно старательно запоминая. Ну, и внимание тоже развивать хорошо. :)
Ну а что, моя бабушка именно кроссворды разгадывает, чтобы не утратить способность мыслить.
Учите иностранные языки. Или хотя бы песни на иностранном — и приятно, и полезно.
1 а я пробовал и ок!
Тут собрались нейробиологи? Откуда ваши утверждения? Вообще-то любая деятельность развивает вашу "мышцу" и увеличивает число ассоциативных связей.Даже разгадывание кроссвордов. Даже повторное разгадывание одного и того же кроссворда сделает вас умнее на немного.
Нейроны мозга интенсивно вымирают в первые 3 месяца жизни. Дальше просто надо меньше бухать.
Да ладно :) я не бухаю вовсе.
Развивать единственную "думающую" мыщцу конечно надо, но не только кроссвордами. Как говориться, лучше знать всего по-маленьку, чем развиваться в одном направлении, и не иметь представления о том, что вообще происходит в мире.
Мозгу надо постоянно давать пищу! И тогда он будет развиваться.
1 мозг
Согласна с советом! то же самое относится к творческим способностям и творческому мышлению — если не заниматься саморазвитием в этой области, вскоре будешь неспособен мыслить оригинально…
Еще нужно внятно вести внутренний диалог и жестко, а то бывает встанешь утром и просто мутное сознание, и так весь день, потом и общаться разучиваешься. Все должно быть в тонусе
Еще нужно внятно писать комментарии.
Что вы хотели этим сказать вообще?
А еще можно данетки отгадывать вот (orz.kstatida.ru/a/9153/danetki-chast-2) здесь, например :)
Lumosity.com — хороший сайт с играми для "развития мозга", а точнее скилов "скорость", "память", "внимание", "гибкость", "решение задач".