Желательно с изюмом. А то протеины уже подделывают все кому не лень. Вреда не будет, конечно, от крахмала с вкусовыми добавками, но и толку не будет тем более. А творожная масса на любом рынке есть, да и поддержка отечественного производителя.
1
1
?
после тренировкИ
А почему именно творожную массу? Почему не бобовых отведать? Есть разница в необходимых протеинах или их усваиваемости или ещё в чем таком?
потому что она вкусная. творожная масса вкусная , а бобовые не особо и она уже готова к употреблению. много доводов могу привести
Вы просто не умеете готовить бобовые :3
Kortes, бобовые "не особо"? Еретик!
Глядя на вас, тоже накатала совет про тренировки: https://kstatida.com/esli-primenyaete-l-karnitin-perenesite-trenirovku-na-vecher
Обычно то, что продаётся под названием "Творожная масса" жутко жирное и сладкое. Не знаю это ли имел в виду автор совета, если да, то, по-моему, лучше творог.
1 спорт