иронии не вижу.. и кстати, что делать, если даже после горячей ванны в обморок падаешь? тоже в баню ходить?? "крепкое сердце, постоянная гигиена и крепкое здоровье"?? да чушь!
Значит надо ходить в негорячую сауну — 40-50 градусов. Реально? Между походами в парилку делать достаточные перерывы. Охлаждать тело прохладным душем сразу после парилки. Много пить.
Баня-сауна — полезна, другое дело, что она может и убить, если не знать, как ей пользоваться.
Совет совсем не универсальный. Мне (и не только мне одной) от высокой температуры становится нехорошо, вплоть до тошноты и обморока, посему бани и сауны для меня под запретом. Да и не тянет туда, если честно.
большие температуры и пар это большая нагрузка для сердца. Мне вот после 10 минут в горячей ванне плохо становится. От долгого пребывания в помещении с горячим паром может быть отек легких. Так что с этим надо быть очень и очень осторожным.
Никогда, слышишь никогда не бухай в бане!
Ирония в совете читается с трудом=(
иронии не вижу.. и кстати, что делать, если даже после горячей ванны в обморок падаешь? тоже в баню ходить?? "крепкое сердце, постоянная гигиена и крепкое здоровье"?? да чушь!
Значит надо ходить в негорячую сауну — 40-50 градусов. Реально? Между походами в парилку делать достаточные перерывы. Охлаждать тело прохладным душем сразу после парилки. Много пить.
Баня-сауна — полезна, другое дело, что она может и убить, если не знать, как ей пользоваться.
Совет совсем не универсальный. Мне (и не только мне одной) от высокой температуры становится нехорошо, вплоть до тошноты и обморока, посему бани и сауны для меня под запретом. Да и не тянет туда, если честно.
большие температуры и пар это большая нагрузка для сердца. Мне вот после 10 минут в горячей ванне плохо становится. От долгого пребывания в помещении с горячим паром может быть отек легких. Так что с этим надо быть очень и очень осторожным.
1 здоровье
1 спорно
1 гигиена