Никаких "одну за компанию", или "теперь курю только когда пью". Если появилось хотя бы мимолетное внутренне желание бросать курить, то бросайте сразу же! Иначе ничего не поможет. Ведь настоящая физическая зависимость появляется только у курильщиков с большим стажем. Да и то, от неё также можно избавиться.
1
1
?
1 курение
1 будь мужиком
DonKihot, зависимость есть. Хотя, так сказать, сам я её не трогал, зуб не даю:) но все-таки, никотин вырабатывается организмом человека. И как с любым другим веществом, при избыточном поступлении вещества извне, оно перестает вырабатываться. Если курильщик со стажем начинает бросать курить, происходит никотиновое голодание и ломка, читай зависимость. Никотин — успокоительное. Отсюда раздражение у бросающего курить.