От постоянного чувства вины только одни неприятности — оно не помогает испрвить ошибку или стать лучше. Осознал, постарался исправить ситуацию и пошёл дальше — так же уверенно.
Посмотрел на эту тему серию ХАуса. Шестой сезон первая серия.Надо научиться признавать ошибки, извиняться и идти дальше, оставляя эту ошибку за спиной.
человек всегда поступает правильно. независимо от того к каким последствиям это приводит. вы ведь в том момент могли поступить иначе, но поступили именно таким образом? значит это был самый правильный вариант. если об этом помнить, чцвство вины отступает.
zaya29904, иногда понимаешь, что ошибкой была халатность. И ее никогда не сможешь назвать правильным вариантом. Чувство вины останется на всю жизнь, главное, не культивировать его, а принять свои ошибки к сведению, стараться не повторить их…
Alias, а зачем? может быть у вас проблема в том, что вы вините других во всём? подумайте логически — в любой ситуации виноваты все кто в ней принял хоть какое-то участие, в том числе и вы.. степень же вины не имеет значения до тех пор пока за это нельзя посадить или убить :)
А у меня не получается. Правильность совета подтверждаю — совету — огромный плюс, но пересилить самоистязающего человека внутри себя, возможности нет, наверное, уже только психолог в состоянии решить такую проблему вместе со мной. Главное, осознаю проблему, а решать — не решаю…
evangilina, сходите к психологу. Нет, серъезно. Только поищите хотя бы по тематическим форумам, а лучше — по личных отзывам знакомых. Иначе можно проблему запустить и решать уже с психотерапевтом и неврологом(
1 а я пробовал и ок!
1 жизненно
1 психология
надо учиться прощать себя, иначе чувство вины перерастёт в самоистязание и разрушение изнутри
Посмотрел на эту тему серию ХАуса. Шестой сезон первая серия.Надо научиться признавать ошибки, извиняться и идти дальше, оставляя эту ошибку за спиной.
человек всегда поступает правильно. независимо от того к каким последствиям это приводит. вы ведь в том момент могли поступить иначе, но поступили именно таким образом? значит это был самый правильный вариант. если об этом помнить, чцвство вины отступает.
Зая, что с тобой? С каких это пор ты стала говорить мои фразы? 0о
похоже из теории трансерфинга :)
zaya29904, иногда понимаешь, что ошибкой была халатность. И ее никогда не сможешь назвать правильным вариантом. Чувство вины останется на всю жизнь, главное, не культивировать его, а принять свои ошибки к сведению, стараться не повторить их…
хороший совет.. Только звучит как обращение к самому себе внутри.))
Перестану винить себя, обязательно.. вот с понедельника наверное..
Ну впринципе так и есть)
"Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше." (с) по-моему, это из Симпсонов.
Да… ни до кого не доходят такие советы, хотя да, тут всё красиво и логично.
Легко сказать. А если ты и впрямь виноват, а исправить что-либо уже невозможно?
Screama_Sinclair, тогда чувство вины ничего не изменит в лучшую сторону
Черт, а у меня другая проблема: как бы начать хоть чуточку винить себя?
Alias, а зачем? может быть у вас проблема в том, что вы вините других во всём?
подумайте логически — в любой ситуации виноваты все кто в ней принял хоть какое-то участие, в том числе и вы.. степень же вины не имеет значения до тех пор пока за это нельзя посадить или убить :)
lvx, не получается никого винить, хоть убей ((
Alias, ну тогда вообще никаких проблем :) зачем кого-то винить то?
Alias, вообще чувство вины непродуктивно. Виноваты — попытайтесь исправить или хотя бы не усугублять, вины за собой не ощущаете? Так может, ее и нет?
Sol-sol, иногда совершенно объективно вина есть. Но ощущения нет. Может, у меня просто нет совести? ))
Alias, а можно пример? В личку, если стесняетесь))
Sol-sol, ну, к примеру, постоянно изменяла бывшему мужу ))
Alias, эмм, раз чувства вины нет — так может и фиг с ним? Нынешнему-то не))
Sol-sol, так конечно, фиг с ним ))
А у меня не получается. Правильность совета подтверждаю — совету — огромный плюс, но пересилить самоистязающего человека внутри себя, возможности нет, наверное, уже только психолог в состоянии решить такую проблему вместе со мной.
Главное, осознаю проблему, а решать — не решаю…
evangilina, сходите к психологу. Нет, серъезно. Только поищите хотя бы по тематическим форумам, а лучше — по личных отзывам знакомых.
Иначе можно проблему запустить и решать уже с психотерапевтом и неврологом(
1 я научу вас жить