Проговаривайте проблему. +2_{+6/-4, 83 1}

"Всё, что Вы скажете, может быть использовано против Вас".

Я НЕ стал бы рассказывать о проблемах на работе коллегам.

Soli, https://kstatida.com/a/6806/dumajte-pered-tem-kak-delitsya-svoimi-problemami-s-drugimi

Вдогонку:
"… если вы ее озвучите приближенным коллегам, в худшем случае, они просто вам откажут, сказав, что проблема ваша." Нее, в худшем случае они распиздят об этом всем, в том числе начальству, вас выгонят с работы, вы разоритесь, вас бросит жена, отвернется лучший друг, и вы покончите жизнь самоубийством…

Alias2, Мне кажется, слово "приближённым" отчасти ограждает от такой перспективы.

lera95, даже "лучший друг" не ограждает полностью )). К примеру, даже если имярек не расскажет об этом своим знакомым или друзьям, то он с большей вероятностью расскажет об этом своей жене/мужу, потому что они "одна сатана". Ну а там это может пойти дальше по нарастающей и по кругу вернуться обратно в коллектив.
Опять же, очень субъективный совет. Кому-то это помогает, а кому-то наоборот. Есть даже психологический "приемчик", когда человек сознательно никому не рассказывает о своих проблемах, и в определенных случаях это помогает избавиться и от самой проблемы. К примеру, это советуют попробовать ипохондрикам.

Alias2, Я же говорю: "отчасти". Вообще, согласна: помимо всего прочего можно прослыть нытиком, хоть автор совета и оговорился, что речь не о нытье.

Alias2, распиздят всем вокруг и запостят в интернет, так что если вас уволят из этой конторы, то вы воообще не найдёте себе работу, и все жители вашего города будут показывать вам вслед пальцем и смеяться…

И только потом вас бросит жена и вы станете An hero.

Soli, я забыл сказать, что паранойю в таких случаях надо отключать… ну, или не следовать совету. Опять же, вы не заметили фразу " приближенным".

UncleSam, приближённым коллегам вы, прежде всего, препятствие для карьерного роста. И если встанет вопрос, кому доверить новый проект, приближённый коллега первым вспомнит, какими именно проблемами вы с ним делились. Результат немного предсказуем.

Спрашивайте лучше совета. Преподносите даже самую БП-проблему в виде вопроса "А как бы поступил ты?" — и тогда вы сами уже сможете, в случае неудачного решения, свалить вину на коллегу. Или не делать этого, в случае наличия совести.

Если у меня проблема, то я — самый несчастный дурак на свете; а если у меня вопрос, то я с коллегами на одном уровне и могу в другой ситуации дать им дельный совет, какой сейчас и прошу.

Любой человек, которому вы расскажете о своих проблемах умножит их. Если это — профессионал, то он умножит их профессионально.

Soli, Я так поняла, "приближённым" не в смысле должности или отдела, скорее в плане "близким", "тем, с кем складываются хорошие, возможно дружеские, отношения".

lera95, скажите мне, кто Ваша самая близкая подруга, и я скажу, кто подложит Вам самую большую свинью.

К сожалению, жизненный опыт это подтверждает.

Soli, К счастью, у всех разный жизненный опыт.

С советом согласна, а с пояснением не совсем. Озвучить проблему необходимо, но только человеку, которому доверяешь и чьё мнение весомо для тебя. Подробный рассказ о своих заморочках ( в моём случае лучшему другу ) помогает, как бы разложить проблему по пунктам и упорядочить её в своей собственной голове, в первую очередь, что облегчает её решение в последствии. Да, можно иногда получить неожиданную подсказку, верное решение, что и случалось не однократно, но главное, препарировать, рассортировать и, если возможно, набросать поэтапный план выхода из образовавшейся жопы. Когда всё предельно ясно, то успокаиваешься, потому что мозг уже начинает работать в созидательном направлении.

Это смотря какая проблема. Некоторые лучше озвучивать самому себе и больше никому (между прочим, и в этом случае совет работает!).

вот вот, иногда думаешь, думаешь, потом решаешься спросить, и стоит произнести вопрос вслух, и сам находишь ответ ещё до того, как кто-то среагирует.

kingometal, Правильно поставленный вопрос содержит в себе бóльшую часть ответа. Остальное додумывается на ходу. Просто формулируя задачу (не проблему, про ту ниже), мы формируем её ментальную схему, которая, естественно, содержит и пути решения данной задачи.

Но если формировать проблему (т.е. "я не знаю" или "у меня не получается"), то ментальная схема не складывается, а оформляется только собственное бессилие. Поэтому задавайте вопросы и спрашивайте совета.

Мне всегда помогало сложные многоуровневые проблемы делить на отдельные задачи и оформлять всё это на бумаге, которая затем отправляется в мусорное ведро. Помогает четко понять, когда ты не владеешь чем-то для решения проблемы (навыками, материальными ресурсами, властью), а когда можешь справиться со всем самостоятельно. В последнем случае лично для меня предпочтительнее обходиться без посторонних людей.
Это кажется мне более разумным, чем вовлекать в принятие ответственных решений дополнительные переменные вроде мнения персон, которые не владеют в нужном объеме ситуацией и которым в целом похуй (by default).

на самом деле нытье (вербализация) тоже помогает. и конструктивное решение проблемы в процессе тоже может найтись.
только очень советую определить для нытья одну жертву (возможно обоюдное нытье), желательно незнакомую с остальным вашим кругом общения. тогда для окружающих вы не будете выглядеть неприятной негативной депрессивной личностью.