Сомневаешься, есть или нет — не ешь. Сомневаешься, идти в туалет или нет — иди. +20_{+27/-7, 186 1}

насчет еды — не универсально. вот если вы в походе, или какой-нибудь долгой поездке, отказавшись от завтрака до обеда можно и не дожить. и вообще
https://kstatida.com/a/4571/ne-delajte-kult-iz-pokhudeniya

Cheshir_Cat, Тут речь не о похудении, а о здоровом образе жизни, если можно так сказать. А в походе завтрак нужен, и есть его нужно не сомневаясь)

Тут упоминалось. Хорошая фраза, мне нравится.

kashtanka-net, да, давно как-то прочитала эту фразу у Брэгга, она мне показалась очень правильной, а потом встретила в комментах и поняла что это хороший совет)

Ууу, ну это личное дело каждого. Если у вас инсулинозависимый сахарный диабет, и вы только что сделали инъекцию, но не поели, а к тому же у вас и ректальный пролапс — для вас-таки все будет наоборот.

Snarski, а таком случае у диабетчика не будет сомнений, я думаю.

А если девушка хочет похудеть и каждый приём пищи вызывает у нее сомнения — ваш совет сведёт её в могилу:) *посомневалась, пойду поем*

bell, думаю, тут логичнее отнести совет к вопросу сомнений в качестве имеющейся еды.

jashen, кстати, мне это даже в голову не пришло! Я однозначно восприняла сомнения как "есть или не есть вообще", а не как "есть или не есть это".

bell, а если рассматривать вопрос, как в первый раз в каментах упоминалось, в контексте йоги, то там фактор "девушка хочет похудеть" отваливается сам, если достигнут нужный уровень самоошчушчений.

Если мне пришло в голову, что неплохо бы съесть мороженое из холодильника, я буду думать о нём, пока не съем, даже если сомневаюсь.

Lain, мороженое — это исключение ^_^
хотя по идее полезнее его не есть(

Отличный совет!
А если сомневаешься, но всё-таки ешь — стыдно потом, и еда не впрок.

сомневаешься, блевать или не блевать — надо блевать) кажется, был такой совет.

Видела этот совет в книге Малахова. Там еще мнооого советов было, про уринотерапию, напрмер)

Совет от истинной анорексички :)

В народе говорят «Не хочешь ср*ть − не мучай ж*пу». Хотя это фигурально, конечно)

kinall, помоему там "не можешь"

"можешь" — Результатов: примерно 236 000
"хочешь" — Результатов: примерно 599 000
Всегда ваш, Google

Tosser, ну вот( а в яндексе наоборот перевес за "можешь".

Заповедь спецназа-есть возможность поесть-поешь,но не переедай;есть возможность поспать-поспи;есть возможность сходить в туалет-сходи.

dedarazzy, думаю, это подходит спецназовцам, но обычным людям все удобнее (и, наверное, здоровее) соблюдать какой-то режим.