Вы ложитесь в 10 вечера, а с шести уже готовы покорять мир? Однако ваш супруг/дети/родители не разделяют с вами раннего пробуждения? Уважайте сон домочадцев — постарайтесь вести себя потише. Не затевайте утреннюю уборку или другие шумные занятия. Почитайте утром книгу, газету или посидите за компьютером. Хорошее настроение выспавшихся родных будет радовать вас весь день, кроме того вы можете избежать лишние ссоры. Так же относится к кратковременному дневному сну, так необходимому некоторым для восполнения сил.
1
1
?
1 вежливость
1 сон
В какой-то мере поведение, не следовавшее этому совету, послужило причиной моего развода с женой. Да да, знакомо… проблема "сов" и утренних назойливых "жаворонков".
Плюс, конечно.
также, не нарушайте сон домочадцев, если они легли спать раньше чем Вы.
кто рано встаёт — тот всех достаёт!
1 семья
1 жизненно
автор, жму все руки 8 раз!!! продолжительное время (почти полгода) была вынуждена спать при круглосуточно работающем компьютере. извелась неимоверно и почти возненавидела виновника этих обстоятельств. это ужасно напрягает, раздражает и нервирует. тяжело засыпать, сон беспокойный, отдых неполноценный. да что говорить, сон — один из краугольных камней физического и психического здоровья.
Поддерживаю автора! У меня младший брат любит поиграть с утреца воскресенья в компьютер, при этом громко говоря с такими же игроками по скайпу. А это единственный день, когда я могу выспаться… Но зато я ему потом всю неделю мщу, громко собираясь на учёбу :)
Я жаворнок, и чего мне делать с вами совами?) Их кто будет уважать? Мне вот лучше всего работается утром и до обеда. Хорошо хоть есть спротзал который с 6.30 работает.