Или, если кому-то так будет более понятнее, не кушайте конфеты целиком, за один «кусь». Ими ведь нужно смаковать, а не поглощать лишь бы побыстрее набить свой желудок (для этого, кстати говоря, есть нормальная еда). Из плюсов:
— экономите больше конфет (печенек и пр.)
— меньше килокалорий потребляете
PS Сам к этому недавно пришел, теперь никак не нарадуюсь своему открытию. Так-то :)
1
1
?
1 еда
1 экономия
1 питание
Да я, в общем-то, тоже так делаю. Но вот иногда попадается такая подлая конфета, в середине у которой — ликёр :))
Bokrino, слегка надкусываете и высасываете этот ликёр:)
Замечательно, только смакуют не ими, а их )
Вдобавок к тому, что вы сможете насладиться вкусом, вы еще и проверите, а не протухла ли конфетка изнутри. И стоит ли её есть, собственно.
..и смакуют их (а не ими), и "более понятнее" тоже как-то не говорят
Да и энергетическая ценность не меняется, если за один раз съесть, или за несколько укусов. Однажды набил полный рот рафаелло, так это совсем не то, что по одной конфетке есть ;)
На несколько укусов — больше движений челюстью нужно.
"Продукты с отрицательной калорийностью – это продукты, переваривание которых требует больше калорий, чем в них содержится."
www.dieta.ru/glossary/negatcaldiet/
ну это уж кто как любит.
1 я научу вас жить
Сестра старшая в детстве учила так шоколад есть.
Взять дольку, положить в рот и дальше — как сосательную конфету.
И вправду — от одной дольки столько кайфа! Не то сразу взять и съесть.
Не то, что сразу взять и съесть*
Тоже так делаю всегда…
Особенно вкусно Ферреро Роше -до вафельки, а потом до орешка :)
1 дело вкуса
Правильно, так вкуснее и интереснее. Особенно, когда перед вами коробка ассорти:)