Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку. +85_{+88/-3, 540 1}

между "да" и "это" нужна запятая.

Спасибо, исправил)

Ещё янтарная кислота (сукцинат, на укр. "бурштинова кислота")! преподаватели советовали (биотехнолог я)!
она продаётся в аптеке.
не имеет противопоказаний, абсолютно безвредна, является энергостимулятором, при єтом не приравнивается к допинговым, отличное восстанавливающее средство после болезней, антистрессовое, подходит для диабетиков. Отличное средство в период больших нагрузок, стрессов, затяжных болезней.
Янтарная кислота участвует в обменных процессах клеток, поэтому она естественна для организма.
советую!

Правильно. Зайдите в аптеку- походите посмотрите и выйдите.Янтарная кислота расширяет сосуды- особенно мелкие. Так что насчет абсолютной безвредности у меня сомнения.

Совет хороший. Но умеренное потребление после того, как очень устал, иногда помогает.

И да — не забывайте о противопоказаниях…

Главное, чтобы не пили энергетики. К тому моменту, когда человек сам понимает до какой степени это беда, как правило, организм починить уже очень сложно.

+100500! Как говорится, пить Боржоми, когда почки уже начинают отваливаться.

Мало кто знает, что кофеин оказывает стимулирующее действие только 2 часа, после чего идет обратный процесс торможения ЦНС. Это для тех, кто решил мысленно добавить четвертый пункт.

А ещё в энергетиках БЕЗДНА ненужного сахара.

А самая большая загадка энергетиков в том, что, несмотря на довольно посредственные, чтобы не сказать больше, вкусовые качества, в них есть нечто влекущее.
Поэтому в аптеку таки лучше.=)

В задницу энергетики и стимуляторы, лучше уж высыпаться как следует, да бухать поменьше. Хотя в редких случаях можно себе позволить взбодриться, и да, согласен, пусть это лучше будет жень-шень.
Любой стимулятор, будь то природный или искусственный, истощает организм. Поэтому не стоит злоупотреблять.

а лучше уметь бодриться без препаратов.. этому не сложно научиться, если захотеть..

Медитации?)

это один из вариантов

Расскажи какие ещё есть, интересно очень)

>30 отжиманий))

небольшая физ. нагружка реально поднимает тонус и настроение. Даже, если всего раз десять небольшую гантельку на бицепс взять.

Перевернутые асаны советуют, емнип, чтоб кровь к голове прилила. Говорят, освежает.

Вот это совет так совет! Плюсы

поджелудочную убивают энергетики

Обратите внимание на пирацетам/ноотропил/фенотропил
Если часто ездите в Европу обратите внимание на Алекртек

Хотел сказать _Алертек_

panov, Фенотропил штука хорошая, но без рецептов у нас в городе не продается

Женьшень и элеутерококк употребляйте с осторожностью — изучите противопоказания. Гипертоникам нельзя адаптогены, а человек может не подозревать о том, что у него повышенное давление. В общем, тем, кто собирается неоднократно применять совет и не знает свое обычное артериальное давление — обязательно измерьте, даже если вы молоды. Если нет тонометра дома или у знакомых, спросите прямо в аптеке — в некоторых есть такая услуга. Ну, или в полуклинике.

mju, применительно к нашим больницам слово «полУклиника» звучит великолепно. спасибо, забрал себе в лексикон)

в энергетиках всегда содержится много вредных веществ

povstanceva, вы врач, диетолог или просто так решили высказаться?

А ещё можно чефирь варить. За рецептом прошу пройти на Луркоморье.
lurkmore.ru/Чефир
Злоупотреблять также не рекомендую.

aztechxt, по вредности не лучше энергетика, если не хуже. А от чифиря без молока еще и стошнить может.

Для бодрости ещё хорош крепкий чёрный чай с молоком. Часов 5 не отпускает, не слишком дорого и не так мерзко на вкус, как энергетики.

А что за копипаста с башорга?

Разрешите апнуть совет вопросом: не посоветуете ли какое-нибудь натуральное средство, которое при регулярном приеме прибавляло бы энергии и улучшало работу мозга? у меня через 2,5 месяца диплом+работа и я чувствую, что немного не вывожу, мне нужен какой-то средненький по мощности "допинг" на этот период, не обязательно что-то мощнецкое. И да, проблемы с повышенным давлением бывали :(

ultra, "натуральное средство" — полноценный сон

ariokh, да сплю вроде нормально, часов по 8 (хотя, я, конечно, с удовольствием могу и больше).

ultra, натуральный ноотропил с утра (400-1200 мг) и свежесобранный кавинтон на ночь (10-20 мг), и диплом с работой покорятся как миленькие…

Не знаю, мне только кофе помогает.

Мда, помню участковый врач убеждала меня, что элеутеррокок мне поможет обязательно, нужно принимать чуть ли не постоянно, но, как стоило мне его принять одну дозу, так такая жуткая головная боль появлялась — еле на ногах держалась весь день! А давление у меня всегжа пониженное, и врач про это знала… После этого случая теперь и врачам не доверяю.
Так что, действительно, будте осторожны с этим препаратом.

Не делайте общих выводов из частных. Доверяйте врачам, но проверяйте, а то и перепроверяйте.

Господа, кто-нибудь нашёл женьшень в гранулах? Видел только от Гербиона, и то в капсулах, и цена далеко не 30 рублей. Если кто-то видел — отпишитесь, какая фирма и в каких аптеках искать

Поддерживаю вопрос ;_;

Женьшень в гранулах мной так и не был замечен, зато есть его настойка, аналогичная, в общем, настойке элеутерококка.

vk.com/wall-24098496_30706

zhexter,

это копипаста с башорга

Alias2, тогда создатели паблика тырят с башорга
ну, пусть так.

zhexter, а я еще и бесподобно проиллюстрированное нашла :) cs309323.vk.me/v309323250/2cef/veb56d093nY.jpg
и уж этот паблик точно тырил именно отсюда :)

1. По поводу совета принимать элеутерококк (он же сибирский женьшень). Если у вас повышенное артериальное давление, сердечная тахикардия, аритмия, склонность к нервной возбудимости, то ни в коем случае не употребляйте элеутерококк!
2. Женьшень не может стоить 30 руб. Экстракт хорошего чистого женьшень Панакс стоит от 50 руб за 1 грамм. Дневная доза такого женьшеня от 3 до 6 грамм в зависимости от веса человека и состояния его здоровья. Лечение порошком королевского женьшеня длится не менее одного месяца. В итоге можно избавиться от целого ряда заболеваний, очиститься от токсинов и в целом оздоровить организм на клеточном уровне. Ценность корня женьшеня именно в этих свойствах, а не в том, что его можно использовать в качестве энергетика. Он, действительно, хорошо тонизирует. Но это скорее бонус к "основной программе". А что можно купить за 30 руб, за 100 руб или даже за 1000? Если в этом снадобье и есть женьшень, то какого возраста, где его вырастили и с чем смешали? Скорее всего там будет уже упомянутый сибирский женьшень, смешанный с кофеином. Корень женьшеня должен быть не моложе 5 лет и выращен без применения синтетических удобрений в естественной для этого растения среде. Сейчас женьшень культивируют в США, Канаде, Корее, Японии и России. Если производитель хочет поставлять на рынок женьшень премиум класса, то в первую очередь он рекламирует место выращивания женьшеня. В Корее и Китае лучший азиатский женьшень Панакс выращивают в горах, в чистой экологической обстановке. Например, 6-летний женьшень Бинг Хан выращивается в биосферном заповеднике на границе с Кореей. Рядом расположены плантации ведущих корейских женьшеневых компаний. Это целая индустрия с жесткой конкуренцией. По этому производители очень тщательно следят за качеством. В России такого качественного женьшеня нет. И только недавно здесь стали появляться ведущие азиатские производители женьшеня. Тот же порошок из королевского женьшеня Бинг Хан официально появился в продаже совсем недавно. Хотя уже давно продается по всему миру.

Женьшень выращивается промышленным способом и вполне дёшев.

ЭТО ГДЕ БЛЯ ТАКИЕ ЦЕНЫ НА ЖЕНЬШЕНЬ ВИДЕЛИ? ВЫ ТАМ ОХРЕНЕЛИ ЧТО ЛИ!?! ХРЕНЬ ВСЯКУЮ ПИШЕТЕ!!! КУРИТЬ МЕНЬШЕ НАДО!!! НАДО МЕНЬШЕ!!

Есть еще настойка лимонника, тоже бодрит.