Ложитесь спать в комфортных условиях. +38_{+38/-0, 51 1}

Так и хочется добавить: поставьте под кровать вашу любимую ночную вазу, чтобы развеять таким пустяком ваш чудесный сон.
Мое мнение: это не совет, а мысль, до которой человек дошел своим умом еще в детстве.

И ножки вымойте, а затем ополосните прохладной водой. И расчешите волосы массажной щеткой. И зубы почистить-умыться не забудьте, даже если спать всего часа три-четыре.

Пральна) +1

вроде и простой совет, но ведь 100-процентно верный!

Я про подушку вспоминаю только когда уже ложусь