Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, работа

Не высыпаетесь? Приобретите беруши. +4+4/-0, 29 прочитавших

Если в квартире вы живете не одни, рядом с вашими окнами проходит автомобильная дорога или ваши соседи — музыканты-полуночники, купите себе беруши.
Нашему телу требуется для отдыха в среднем 2 часа, а мозгу значительно больше. И если ему приходится реагировать на фоновые шумы во время сна, то он не успевает отдохнуть, и, даже проспав значительное время, вы можете встать утром не выспавшимся.
Поначалу может быть очень неудобно, но привыкаешь быстро.
Лучше брать импортные беруши (ибо наши могут, увы, оказаться некачественными) и с защитой 20 ДБ, чтобы услышать будильник, и не проспать ;)

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написала Sky очень давно, 22 января 2010 в 00:48

Комментарии (3)

  1.   0

    чтобы НЕ услышать будильник? это жесткие меры! =)

    Написала olga 22 января 2010 в 00:52¤
  2.   0

    сначала хотела написать "не проспать"
    %) сейчас исправлю)))

    Написала Sky 22 января 2010 в 00:54¤
  3.   1

    а вообще-то:
    https://kstatida.com/kupi-berushi

    Написала olga 22 января 2010 в 00:52¤
  4.   0

    Тег сон

    Поставил Leach 28 июня 2010 в 13:00¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?