Человек, впервые идущий в тайгу, порой даже не представляет, с чем ему придется столкнуться. Летом 2009 года я собирался пройти около 40 километров по саянской тайге. Мне удалось одолеть менее 15 – после чего я повернул обратно и вышел из леса буквально «на бровях». Осмыслив произошедшее, я решил изложить свой «поход» в виде советов, которые могут помочь новичкам вроде меня…
Адаптация.
В первые дни не стоит торопиться. Пусть играют силы, пусть энергия бьет ключом — но в первый день нужно идти не спеша. Откажитесь от графика и рекордов скорости! Дайте организму привыкнуть, освоиться, втянуться в ритм.
Бурелом.
Лежащие на пути стволы диаметром от 50 см до полутора метров. Отнимают очень много сил на перешагивание-переползание-перетаскивание вещей. Встречается многослойный бурелом, когда стволы лежат друг на друге в несколько ярусов. Бурелом может тянуться на сотни метров – поэтому такие участки лучше обходить, а не упорствовать в «танковом» преодолении. Скорость передвижения по бурелому порой может падать до нуля. Так что зачастую бывает разумнее потратить час на обход, чем три часа ломиться сквозь кладбище деревьев…
Очень рискованно идти по бурелому в дождь. Покрывающий деревья мох и без того легко срывается под ногой – а влажные стволы вообще становятся западней. Ведь кругом много острых сучьев – представьте, что случится, если вы рухнете на один из них, да еще с тяжелым рюкзаком. Кстати, опасен не только мох, но и кора, особенно у пихты – она мгновенное «едет» под ногой. Так что, если придется карабкаться по стволам – нащупывайте ногой надежную опору.
Кстати, о сучьях. Не советую на привале с маху садиться на соблазнительно мягкий моховой покров упавшего дерева. Я себе пару раз чуть простату не проткнул острыми сучками, спрятавшимися подо мхом.
Тропинки (затески).
Спасение любого новичка. Ищите их, не жалейте сил и времени – поиски окупятся сторицей! Ведь тропинку проложил человек, прекрасно знающий местность. И пусть порой тропа высоко забирается или начинает петлять – она идет самым легким путем. Поэтому, если вы потеряли тропинку или затески – сбросьте рюкзак (отметив его чем-нибудь ярким, чтобы не потерять) и без суеты попытайтесь найти продолжение пути. Особенно это касается пропиленных троп – уж они-то явно неслучайны и просто так исчезнуть не могут.
Обувь.
Обязательно проверьте свою обувь под нагрузкой где-то за месяц до похода! Я с успехом использовал в путешествиях обычные сапоги – а на косогорах Кинзелюка стер ступни буквально через 10 километров. И хотя я вовремя почувствовал неладное, наложил пластырь и тугую бинтовку, положение это уже не спасло… В этом сезоне я купил себе специальные треккинговые ботинки. Начну разнашивать их за два месяца до похода.
Шест.
Необходимейшая вещь в тайге. Я с успехом использовал в качестве шеста алюминиевое весло со снятыми гребями. Кто-то берет лыжные палки, кто-то вытесывает батожок из деревца, но в любом случае вещь это незаменимая (особенно при движении по бурелому). Перед новым сезоном я купил себе треккинговые палки.
Броды и переправы.
Если брод широкий, да еще вода выше колена – использовать шест обязательно. Им же страхуешься, когда проходишь по стволу над ручьем. Хотя иногда есть такие стволы, что просто не рискуешь на них становиться – и вот тогда нужно не жалеть времени в поисках новой переправы. Обычно она находится быстро, так что не рискуйте, если брод не внушает вам доверия.
Высокотравье.
Главная трудность состоит в том, что высокая трава напрочь скрывает ямы и упавшие деревья. Это и замедляет движение – так-то идти не очень трудно, но вот когда с разгону налетаешь на поваленный ствол… И еще: в высокотравье нужно вести себя шумно, чтобы вовремя дать знать о себе медведям. Я лично просто выкрикивал что-нибудь угрожающе-басовитым голосом каждые три минуты.
Раны.
Уже в первый же день я сбил себе голени и распорол ладони. Поэтому на следующий маршрут купил мягкие защитные щитки на голень — и они проявили себя отлично. Кроме того, использовал перчатки, причем взял даже запасную пару (оказалась нелишней). Ну и конечно купил защитный, питательный и ранозаживляющий кремы – их в походе много не бывает.
Обезвоживание.
В этом походе я впервые узнал, что одежда в самом деле может так вымокать от пота, что «хоть выжимай». И ведь речь шла о суровой энцефалитке! Пил я очень часто и помногу, а вот в туалет ходил редко и помалу. Очень, очень много воды выводится вместе с потом. Есть, оказывается, хороший совет — по возможности воздерживаться от обильного питья на маршруте. Говорят, что через 10-15 минут вода все-равно выйдет мучительным потом. И потому рекомендуют терпеть, а чтобы победить жажду — просто держать воду во рту. Потребность же во влаге компенсировать на привале.
Монотонность.
Это важный психологический фактор, который нужно учитывать новичкам. Представьте: вы идете час, два, три – а перед глазами все тот же зеленый полог. Нет никаких ярких ориентиров, которые могли подбодрить – мол, вот, уже немного осталось! Помню, как я в отчаянии возопил в финале пешки: «Ну, хоть какой-нибудь знак о Кизире!» И тут же услышал плеск волн – оказывается, до реки оставалось не более 15 метров, но я ее просто не видел за деревьями…
Тренировки.
Да, тренироваться перед походом нужно. Но как? Считаю, что главное – это развитие выносливости. Лучше средство – бег на длинные дистанции (да еще с небольшим грузом за спиной). Если ожидается пересеченная местность, можно потренироваться с полным рюкзаком, поднимаясь на сопки, скалы или просто на последний этаж дома, в котором вы живете. Мне такая тренировка явно пошла на пользу – во всяком случае, в походе определенные группы мышц уже не так болели.
Медведи.
Я взял с собой петарды, ну и периодически давал знать о себе голосом. Удобно пользоваться также свистком. Но при всех сигналах нужно учитывать направление ветра. Помнится, однажды я прокричал что-то жизнерадостное от избытка чувств – а через 15 минут вышел из-за поворота к медведице с медвежонком. Оказывается, в мою сторону дул сильный ветер…
Использовал и еще один совет – лагерь разбивал на более-менее открытой местности, а герметично упакованные продукты на ночь относил подальше и подвешивал на дерево. Ну и обходил лагерь по кругу: где рукой ветку заломаю, где пописаю…
Камни.
Мне они попались в лесу лишь пару раз. Но запомнились – покрывающий их мох срывается под ногой в доли секунды. Не остается даже мгновения на то, чтобы сгруппироваться и избежать падения. Так же бывают опасны камни в высокотравье — особенно когда ты набрал скорость на ровном участке. Под травой их практически не видно — легко запнуться и влететь лбом в следующий камень.
Подножия кедров.
Они обычно свободны от густого сплетения кустов и упавших сучьев. Так и тянет пройти по этой ровной, усыпанной золотой хвоей площадке… Но зачастую ты проваливаешься «по самое не хочу», попав между корнями дерева. Причем вероятность травмы здесь реально высока, так что будьте аккуратнее
Ольховник.
Сплетенные ветки этого дерева порой становятся просто проклятьем для идущего. И если уж вас угораздило попасть в заросли, позаботьтесь о том, чтобы ваш рюкзак был как можно ниже и у́же. Чем меньше вы цепляетесь за ветки, тем быстрее выберетесь на чистый участок.
Тонизирующие и успокаивающие средства.
В качестве первых я использовал сахан-даля (рододендрон Адамса) и настойку элеутерококка. Только нежелательно их употреблять ближе к ночи – сердце и без того бьется, как загнанное, не давая уснуть. Для этого случая я прикупил валерьянки и настойки пустырника… но даже они не всегда помогали. А расслабиться перед сном необходимо – поэтому пусть каждый подбирает себе эффективное успокоительное средство индивидуально.
Питание.
В первые дни движения зачастую пропадает аппетит. Организм испытывает стресс, он интенсивно перестраивает свою работу. Порой мне приходилось просто заставлять себя съесть кусочек шоколадки. А за спиной мертвым грузом висело 11 килограмм продуктов… Так что мой совет – учитывайте первые стрессовые дни в продуктовой раскладке. На первые день-два вполне можно закладывать не более 500 гр. продуктов в день на человека. А вот на следующие дни, когда аппетит вернется, норму можно увеличить — до 600-650 гр.
Одичание.
Во время тяжелого похода пропадает желание поддерживать свой человеческий облик. Не хочется причесываться, мыться, чистить зубы, чинить одежду… Абы как ставишь палатку. На ужин просто разогреваешь банку тушенки и съедаешь ее, не чувствуя вкуса. Обязательно нужно бороться с такими проявлениями слабости. Когда приводишь себя и свой быт в порядок — постепенно и душа успокаивается. Появляется внутренняя сила для продолжения пути.
Суставная гимнастика.
Я оценил ее во время похода в Ергаках, когда руководитель нашей группы каждое утро проводил небольшую зарядку, включавшую не только разминку суставов, но и самомассаж. Великолепная вещь. Когда вылазишь утром из палатки, весь кряхтя и охая, — не поленись, потрать десять минут на разминку, и организм тебя отблагодарит в дневном походе.
Комары, оводы, гнус.
Пока идешь – вроде не сильно досаждают. Но стоит остановиться, и нормальный отдых становится проблемой. Я взял с собой в тайгу три средства от гнуса – больше всего понравился спрей «Рафтамид». Во-первых, им удобно пользоваться, во-вторых, он действительно эффективен. Конечно, есть и другая сторона медали – он достаточно агрессивен, поэтому перед применением стоит смазать кожу каким-нибудь защитным кремом. И еще – при чрезмерно интенсивном использовании одного баллончика хватает только на неделю. Причем, по моим наблюдениям, если слишком часто наносить средство на кожу, могут появится симптомы отравления (упадок сил, вялость, заторможенность).
В заключение хочу воздать оду «Фумитоксу». На привале я клал пластиночку в консервную банку и придвигал поближе к костру. В избушках ставил пластинку на горлышко керосиновой лампы или рядом со свечкой. А вот дымная спираль – плохое средство на открытом воздухе, потому что струйка тоненькая, и комары на нее внимания не обращают.
1
1
?
Абсолютно согласен с последним абзацем. В принципе согласен и со всем остальным за исключением мелочей, но они больше индивидуальны, так что мои несогласия несущественны.
Единственное, что хотелось бы добавить, так это совет к пункту "Обезвоживание" и к пункту "Тропинки".
В маршруте есть одно замечательно средство против жажды: чай.
Пьёте его на чаёвках свежий, заливаете в термос или простую бутылку в дорогу, можно даже холодный. Но пьёте только чай. Ни глотка свежей воды из лужи или реки. Стоит только немного "повестись" на соблазн и хлебнуть чуток водицы, всё — хлебать воду будете до вечера, и жажда будет постоянной и нестерпимой.
С чаем же, жажда не будет так сильно преследовать. В итоге потребление жидкости в маршруте уменьшится, потеть будете меньше, водный баланс в организме будет оптимален.
Нельзя забывать, что многие "тропинки" в лесу представляют из себе звериные тропы. Они очень помогают, когда путь пролегает вдоль рек, так как практически каждая мало-мальски широкая речка имеет с обоих сторон эти тропы. Халява. С другой стороны, вдали от рек такая тропа пролагается зверями по своей логике, отличной от человеческой и может завести в далёкие от цели маршрута места.
Стоит заметить, что я никогда не бреюсь в маршруте, давая коже долгожданный отдых от цивилизации. В летнем лесу ношу лёгкие кроссовки или кеды.
DonKihot, эээ, но ведь в чае кофеин, а это диуретик — как он спасет от обезвоживания? я ем мятную жвачку, или леденцы от кашля.
Cheshir_Cat, я не силён в химии, но точно знаю, что чай очень хорошо утоляет жажду. Скажем так, не утоляет, как мы привыкли — напился и доволен, а препятствует появлению новой. То есть чай попил и больше пить не хочется долгое время. Ну, не сильно сладкий или вообще не сладкий, ессно. Вода остаётся в организме, наверное, и меньше выходит через кожу.
Поверьте мне, не один год в тайге работаю, знаю, о чём говорю. Будет возможность проверить, проверьте сами.
Также чай многие предпочитают пить с молоком, говорят, ещё лучше, но поскольку вкус чая с молоком мне лично противен, я довольствуюсь обычным напитком.
DonKihot, ну, да, чай помогает от жажды.
кофеин — стимулянт. он сглаживает любой дискомфорт: жажду/голод, жару/холод, боль/усталость, эмоциональные стрессы.
тот же эффект есть у табака, амфетаминов и всех прочих стимулянтов.
только обезвоживание!=жажда. жажду то вы не чувствуете, внутренности страдают все также.
Cheshir_Cat, нда? Бедные мои внутренности. Исстрадались все за 15 лет. Конечно, лучше, наверное, когда постоянно мучает жажда. Когда пот льётся в три ручья и через полчаса выходит всё, что только-что вылакал из речки, как лось — взахлёб. Когда уже пузо болит от того, что там литр воды, а ты всё пьёшь и пьёшь, всё хочется и хочется.
Я дал совет, которым пользуюсь сам, и которому меня научили старики. Считаете, что это антинаучно — считайте. Да только кофе, в котором кофеина намного больше, не даёт такого, утоляющего жажду эффекта. Чай, это не только кофеин. Кстати, с кофе ещё и ссышь, как полковая лошадь, а вот с чая намного меньше.
DonKihot, Cheshir_Cat, надыбала вот что (правда, про зеленый чай) — "Настой чая влияет на водно-солевой обмен. 5—6% сухих веществ чайного продукта составляют минеральные элементы, из которых 50% приходится на калий и 15% на фосфорные соединения. В меньшем количестве содержится в чайном листе магния (7,86%), железа (1,34%)" и про обычный — "В чае обнаруживают от 4 до 7% минеральных и других неорганических веществ: соли железа, магний, марганец, натрий. Чай содержит и другие металлы и неорганические вещества в виде микроэлементов, в том числе фтор, йод, медь, золото, фосфор, калий." Возможно, поэтому он хорош при жажде, и это даже пересиливает влияние кофеина.
Alias2, золото? o_0
JavInn, нуачо, в человеке тоже золото есть.
Alias2, блин, я столько чая пью, да я весь практически золотой :-)
Подумай о кремации. Просеять золу — как раз компенсируются расходы на погребение :)
TT, очень жизнеутверждающе :-)
Лайфхакер должен оставаться таким до самого конца!
Прах еще можно в песочные часы засыпать, кстати.
TT, в Германии из праха алмазы изготавливают, на полном серьёзе я сейчас. Прикинь, идёт так некто в украшениях, типа познакомьтесь, вот моя бабушка, вот тётя, а вот этот вот на среднем пальце дедуля с папиной стороны. Блин, и смех и грех.
JavInn, по-моему, как раз очень здОрово. Если не считать нелепого представления, разумеется, все же это более личное должно быть.
Alias2, тут много вопросов: этических, религиозных и пр. В любом случае, я думаю, это стоит согласовать с человеком заранее.
1 многабукаф
1 поход
Объясните тогда уж нубу, как найтись в тайге-лесу, если потрялся?
Причем если совсем потерялся — все знают более-менее что делать — идти в сторону понижения рельефа, найдешь речку-деревню, найти просеку — угловые столбы и т.д.
А вот если я от лагеря отошла за вадой, завернула за угол и потерялась, как мне найти своих? Было такое пару раз, нашла, правда только чере час-полтора, на меня были злы(
Или это совсем клинический случай и мне надо либо вообще в лем не соваться, либо к палатке веревкой вривязываться и клубок отматывать?
dicarion,
У женщин иногда бывает топографический кретинизм. Это не шутка и не троллинг, гугл в помощь.
Dserg, да я знаю, я сама — ярчайший пример. Лучше скажите, как это лечить
dicarion,
Не знаю. Возможно, поможет навигатор с записью трека. GPS сейчас везде, и стоит копейки. Только вот вопрос с подзарядкой остаётся неясным.
Хотя.. некоторые модели работают 20 часов от 2-х батареек АА, так что по идее можно взять с собой небольшой запас этих самых батареек.
Dserg, Если ушли недалеко то можно кричать/свистеть. Вас услышат и дадут ответный сигнал.
Если сигналить некому — оставляйте зарубки, сломаные ветки и другие метки на маршруте. Запоминайте приметные объекты. Можно использовать створы, как в морской навигации.
Kulibin, створы — это куда?
dicarion, створы это объекты, задающие курс при визуальном совмещении. Например, вы "прячете" одно дерево за другое и идёте по этой линии. Когда собрались поворачивать — ищите на новом курсе 2 подобных объекта и тоже их совмещаете. Главное не забыть что с чем совмещали, деревья, внезапно, очень похожи.
Kulibin, эх, надо брать с собой клубок красных ниток и наматывать на каждую веточку)
dicarion, отмечайте более-менее постоянные маршруты — за водой, к туалету, и т.п. яркими заметными приметами — сломанными ветками, бумажками насаженными на сучки, отбрывками изоленты, яркой проволоки, что найдётся.
Dserg, только у женщин?
ariokh,
Нет, не только.
насчет бурелома не понял. что с ним делать? его обходить или перелезать через него? да, он может тянуться на сотни метров, но ведь в любую сторону. обходить его можно целый день.
насчет монотонности — да, все правильно, но если я почти всю жизнь на автопилоте, то почему в походе нельзя? очень экономит силы. если в течение дня не используешь мозг (ну, используешь только спинной), то можно спать в 2 раза меньше.
и одичание — разве это плохо? зачем тогда вообще выбираться из города? думать о вкусе того, что готовишь, одеваться по погоде, бриться каждое утро, отвечать на звонки — лично я сбегаю в поход именно от этого.
Cheshir_Cat,
бурелом — да, обходить
Cheshir_Cat, обходить, в том числе и потому, что завал бурелома может быть и нестабилен — при перелезании можно ненароком привести в движение ствол-другой.
Автору респект и удачи на всех тропах.
Плюс за старание, но вот насчет обезвоживания сильные сомнения, что надо терпеть. Пить надо по возможности чуть подсоленную воду, чтобы восстановить солевой баланс, а то так и до обморока недалеко, а то и похуже. У нас вообще бывали случаи, что солдаты на маршруте или прогуливающиеся в пустыне умирали от обезвоживания просто потому, что не чувствовали жажды, а вода у них была. Так что уж лучше пить. А пот — ничего страшного, организм прочищает.
Alias2, тайга, это какбэ не пустыня
DonKihot, какая разница в плане обезвоживания? Потеешь сильно и там, и там. В пустыне, конечно, быстрее, но суть-то та же — теряешь много воды и солей.
Alias2, нет, не совсем так. Сравнение не корректное. Климат пустыни сух и это дополнительно вытягивает влагу. Чем жарче, чем вообще потоотделение выше, что бы уровнять температуры внутри организма и вовне, а тут ещё и естественная сухость, вытягивающая влагу с поверхности кожи. Но и тут действует элементарный теплообмен. Можно тут привести в пример пустынные народности с их чай-ханами и тёплыми халатами даже в жару. А где в пустынях море воды? Мало где. Вот они и живут себе, регулируя теплообмен халатами с тюрбанами и попивая чаёк. Так что вашим солдатам нужно меньше пить воду, но теплее одеваться.
В тайге же климат не в пример более влажный. И кстати, родниковая, речная и ручейная вода почти лишена соли, либо её там очень мало, так что если её постоянно квасить, то соль только вымывается из организма, что опять ведёт к жажде, что опять ведёт к питью воды, к вымыванию соли, к жажде, и так до одурения. Чай же как-бы запирает воду внутри тела, она расходуется более рационально, не выводит обильно соль с потом, поэтому и рациональнее пить чай при таких режимах работы организма. Обезвоживания с потерей сознания, о котором говорите Вы в тайге не встретишь. Влага так или иначе проникает в тело из воздуха или по крайней мере не вытягивает свою влагу. Поэтому тут пример пустыни не применим.
DonKihot, солдаты не только по пустыням бегают. А воздух тут местами как раз очень влажен, особенно возле моря часто 100% влажности. "нужно меньше пить воду, но теплее одеваться" — ты смерти им желаешь? В армии на курсе командиры в первую очередь следят, чтобы у всех была наполнена фляга, пьют воду по команде в обязательном порядке, в любую погоду. Оденешься теплее — перегрев, а если сердце слабое, то пипец. Все эти тюрбаны с халатами не предназначены ни в коем случае для физических нагрузок!
Alias2, но для перемещения же предназначены, а мы о нём :)
Вобщем так, давайте я не буду рассуждать о пустыне, а Вы о тайге? В пустыне свои приколы, а тут другие. Можно сколько угодно рассуждать о ваших солдатах с их обмороками, но как вести себя в тайге с водой я знаю не по наслышке, поэтому могу тут кое-что посоветовать, что я и делаю. Как, что, какие вещества входят в чай и воду мне абсолютно не важно, мне важно то, что воду из водоёмов в тайге, когда ты на переходе, лучше не пить по указанным мной выше причинам. Думаю, любой, кто не раз шкандыбал по лесу многокилометровые переходы с грузом, подтвердит мои слова.
Alias2, нафига мне какая-то солёная вода, когда можно пить не в пример более вкусный напиток? ) Ну и потом, Вы уж определитесь, где у вас солдаты-то проблемы испытывают, в пустыне, у моря или в лесу.
DonKihot, в пустыне путешественники-туристы иногда загибаются, солдаты — на учениях. Тут почти вся страна возле моря.
А насчет более вкусного напитка — это дело выбора: таскать с собой бутыль с чаем (вкуснее) или щепотку соли (легче). Да, и еще можно дольку лимона в воду положить, тот же эффект.
Alias2, так я и говорю, давайте не будем рассуждать о том, где не были в подобных условиях? Я у Вас маршруты не делал. А Вы в тайге хаживали с рюкзачком? Солдаты у вас какие-то там. Что мне эти солдаты? Я не на учениях: вперёд, марш, вспышка слева. И не про эти вещи речь. А на переходе, чай и полезнее и вкуснее. Сомневаюсь, что солёная вода утолит жажду лучше, чем чай, очень сомневаюсь. Минералку пьёшь, пьёшь и что-то так же не напиваешься.
В сущности, Вы мне тут пытаетесь доказать, что вместо чая можно пить подсоленную воду. Я не против, пейте.
DonKihot, да, я хаживала в тайге с рюкзачком. Вернее, через два часа я шла уже налегке, а муж нес два рюкзака. Поэтому, к сожалению, бутыль с чаем я точно не потяну, какой бы он вкусный ни был.
Alias2, в том-то и прелесть чая, что от чаёвки до чаёвки пить не хочется и бутыль можно не таскать. Сели, вскипятили свежего чайку, попили с дымком да кусочком сала с хлебом, поболтали и подались ещё на пяток километров до следующей чаёвки.
Ляпота!
Но стоит только выпить пригоршню воды из ручья, всё — до вечера каждые полчаса будешь её хлебать.
DonKihot, ну, если каждые 5 км останавливаться на чай, то вообще не о чем спорить… Мы выходили в 8 утра, ставили лагерь в 11 ночи, один раз останавливаясь на обед. Было все расписано по дням, нельзя было опаздывать.
Alias2, да ну, у меня чаёвка занимает всего минут 20. Зачерпнул воды, вскипятил, заварил, попил, отдохнул и дальше. В день с утра до вечера прохожу по всякому, в зависимости от рельефа, но километров на 30 обычно, не дальше. Северный день короткий, а надо ещё палатку успеть поставить. Ну и не всегда идёшь по расписанию, а если уж и иду, так обязательно с расчётом на чаёвки. Зачем себя насиловать? У нас даже старателям чай по полчаса 2 раза в день положен :))
Но у Вас режим, конечно же свой, так что и спорить не о чем в этом плане.
DonKihot, конечно, ведь у нас мы за это деньги платим, а у вас вам за это деньги платят ))).
Alias2,
я пишу на собственном опыте. В первый поход я взял даже Регидрон — чуть-чуть его добавлял при своем обильном питии. И все было плохо — мучительная жажда и потоки пота.
А вот потом стал следовать другому совету. На привале напился сколько хочешь — а потом терпишь до следующего крупного привала. Иногда полощешь рот водой из ручья.
И стало гораздо легче на маршруте
Да, шест — это нужная штука.
Я летом люблю с собой брать на дачку полутораметровый чехол с оружием, ну, помахаться там на свежем воздухе. И ползти к этой дачке от автобусной остановки через самые ебеня :3 Чехол, кстати, самый дешёвый и беспонтовый из предлагавшихся — на нём нет красивых воодушевляющих ероглифов, зато снизу сантиметров 15 закрыто кожей. Можно этим "шестом" тыкать в сомнительную болотину, например. Не раз помогало.
1 + за комментарии
Эхх… копипаста.
www.bylkov.ru/forum/49-718-1
Хотя нет, не совсем копипаста, автор, похоже, тот же :)
Но вот редакция немного не та:
Обезвоживание. В этом походе я впервые узнал, что одежда, и правда, может вымокать от пота так, что ее «хоть выжимай». При этом речь шла о суровой энцефалитке! Пил я очень часто и помногу, а вот в туалет ходил редко и помалу. Очень много воды выводится вместе с потом. Поэтому я взял с собой «Регидрон» — порошок, который применяется при обезвоживании. Безусловно, нужная вещь. Это смесь солей, которых так не хватает организму при длительных нагрузках. Благодаря ему, не нужно глотать лишние литры воды.
DonKihot, спасибо, хоть на фотки взглянул. Только автор лучше бы выкладывал их на дропбоксе, хранить их на сервере жж означает нехилые тормоза и мирезный размер для желающих их посмотреть.
Кстати, все вышесказанное работает не только для тайги. В Ленинградской области и Карелии, например, тоже нехилые буреломы имеются.
Flashback, так от Питера и выше тоже тайга :)
DonKihot, ага, но ассоциации сибирь-тайга у меня очень сильны.
DonKihot,
верно :)
Забыл поправить на bylkov
sibsolo, я б на вашем месте (pics.livejournal.com/sibsolo/pic/0000r8fd) борщевичок-то так по дружески не измеряла.
sibsolo, Идущие в тайгу приветствуют тебя!
1 путешествия
Очень интересно было почитать! Хотя и мне абсолютно не нужно))
Также надо разбивать людей по группам:
На каждые 2-5 человек одна палатка, 1 запас топлива, макароны, консервы, зажигалка.
совет про медведей тут к месту.