Многим знакома ситуация, когда бросаешь курить и первые недели держишься до первой пьянки или торжества. Всё из-за того, что у многих сложилась привычка "алкоголь+табак". На первое время откажитесь от алкоголя, а если в долгосрочной перспективе и бросайте пить.
1
1
?
1 курение
1 здоровье
ёпрст, автор, "моя твоя дом, труба шатал"!
бросая курить- бросай, и алкоголь тут не при чем =)
O-la-la, причём.
В состоянии алкогольного опьянения, курильщик в полтора-два раза больше выкуривает сигарет именно потому, что увеличивается эта иррациональная психологическая тяга.
По себе и другим знаю, ну всё ну не лезет уже, даже противно, а рука тянется к сигарете снова и снова.
С другой стороны, это отчасти компенсируется сниженным желанием курить на следующее утро. Что, кстати, многие используют (как и я когда-то) ощутимой поддержкой при начальном этапе отказа от сигарет. Осознанно принимают решение бросить, гуляют всю ночь до утра, а с утра всё, отказ. Иногда срабатывает :о)
DonKihot, очень уж иногда это срабатывает :)
Я считаю, дельный совет. Другой вопрос в том, стоит ли бросать курить. Меня убивает когда за это агитируют всех подряд. Мне в свое время запретил в ближайший год курить очень опытный врач-психотерапевт. Сказал, что будет хуже. А еще есть курильщики, которые не пьют. А еще есть куча других ситуаций. В общем, все советы про курение мне кажутся какими-то однобокими. Разве что не стоит мусорить окурками и засыпать с горящей сигаретой во рту. А в остальном — все весьма индивидуально.
Соглашусь что это не должно быть навязывание чего либо мнения , это должно быть жилание самого человека .Если человек сам захочет то он бросит , зачем кого либо заставлять… Вот никогда не понимала парочки которые кому то что то запрещают… Если реально нельзя по пречине здоровья, например бронхит (nekurim.info/story/mozhno-li-kurit-pri-bronhite ) то человек сам выберет что ему важнее, хотя я знаю типа у которого огромная печень и язва жилудка, а он как бухал так и бухает
Согласна, так как при употребление алкоголя — всегда тянет покурить!