Простудились? Начните лечение с первой же минуты! +10+12/-2, 16 1
Только-только простудились? Болит горло, но насморка нет? Используйте и капли для носа тоже! И горчиники, хоть кашля и нет ещё… так лечение пройдёт быстрее. Вроде элементарная вещь, а никто не соблюдает.
При первых симптомах заболевания(даже подозрениях) необходимо "оглушить" организм ударной дозой витамина С! Это могут быть и пара измельченных лимонов(можно с сахаром), или упаковка "аскорбинки", в течении нескольких часов! А "горчичники" заранее, по-моему это "перебор"! :)
Полезность больших доз витамина С при простуде — (www.quackwatch.com/01QuackeryRelatedTopics/DSH/colds.html) миф. Впрочем, пара лимонов — не большая доза, а вполне себе нормальная дневная. Однако в плане простуды от них мало что изменится.
Я этим "мифом" пользуюсь 30 лет, двух ребятишек вырастил почти без болезней(максимум насморк), поэтому разрешите Вам не поверить! А "учёных" статей в сети, на 200 "за" — 200 "против" по любому вопросу! :)
То, что вы даже не знаете, что означает "норма" в данном контекте, говорит мне о вас… ничего нового, в общем-то. "Норма" это не "сколько в среднем человек ест лимонов", а "сколько витамина С в среднем нужно человеку в день". А нужно человеку примерно столько, сколько содержится в 200 г. лимона.
Мне, в общем-то, пофиг. Хотите — объедайтесь лимонами, хотите — жуйте ивовую кору, да хоть отвар из летучих мышей делайте. Я свою ссылку разместила для тех, кому важно НЕ верить в мифы и легенды.
Ага! И свои нормы потребления свежих лимонов! Вот только чеснок вы не переносите, а жаль для профилактики простудных заболеваний, в осенне-зимний период, очень полезный продукт! Ну..да ничего, мёд кушайте! :)))
Минута- слишком сурово. Не откладывая в долгий ящик. И надо смотреть на динамику. Если простые не лекарственный средства долго не помогают, можно подумать об аптеке. Какая она плохая.
когда организм на грани болезни, вываливать на него ушат лекарств может оказаться далеко не лучшим вариантом.. а вот создать наилучшие условия для здоровья — неплохо бы.. сухость, тепло, обильное питьё..
"сухость, тепло" — вот и толкнёте свой организм в сторону заболевания! На грани болезни необходимо обливание ледяной водой и растирание жёстким полотенцем! Заставьте организм поработать!
вы предлагаете на грани болезни ходить с мокрыми ногами? надеюсь, что нет — это я и подразумевал под сухостью.. а под теплом я подразумевал жару.. баня подойдёт :) да и не было в моих словах ничего такого, противоречащего вашему "заставьте организм поработать".. главное — не "расклеиваться" эмоционально..
И про эмоциональный настрой всё правильно! Тем кто не верит в силу самоубеждения, предлагаю провести очень простой эксперимент: Скоро похолодает, при температуре -15 — -18С находясь на улице произнесите "про себя" фразу: "Ну и холодина, сегодня!" — сразу начнете мёрзнуть(даже если одеты тепло и добротно)!
"сухость, тепло" — вот и толкнёте свой организм в сторону заболевания! На грани болезни необходимо обливание ледяной водой и растирание жёстким полотенцем! Заставьте организм поработать!
не переусердствуйте с каплями для носа (сосудосуживающим). после длительного непрерывного применения может развиться "каплезависимость", нос будет постоянно заложен, будет требовать капель. Лично я их стараюсь использовать в совсем крайних случаях, когда уже невмоготу.
А я вот не мучаюсь, пользуюсь во время насморка постоянно сосудосуживающими, насморк вообще незаметен. Да, эти капли не лечат, но насморк и сам прекрасно проходит. Просто потом надо себя пересилить и разок перед сном не закапать, сразу вся зависимость пропадает)
При первых симптомах заболевания(даже подозрениях) необходимо "оглушить" организм ударной дозой витамина С! Это могут быть и пара измельченных лимонов(можно с сахаром), или упаковка "аскорбинки", в течении нескольких часов! А "горчичники" заранее, по-моему это "перебор"! :)
Полезность больших доз витамина С при простуде — (www.quackwatch.com/01QuackeryRelatedTopics/DSH/colds.html) миф. Впрочем, пара лимонов — не большая доза, а вполне себе нормальная дневная. Однако в плане простуды от них мало что изменится.
Я этим "мифом" пользуюсь 30 лет, двух ребятишек вырастил почти без болезней(максимум насморк), поэтому разрешите Вам не поверить! А "учёных" статей в сети, на 200 "за" — 200 "против" по любому вопросу! :)
А Ваш довод, что "средний человек" съедает в день 2 лимона и это норма, здорово "повышает" уровень доверия, к Вашим словам! :))
То, что вы даже не знаете, что означает "норма" в данном контекте, говорит мне о вас… ничего нового, в общем-то. "Норма" это не "сколько в среднем человек ест лимонов", а "сколько витамина С в среднем нужно человеку в день". А нужно человеку примерно столько, сколько содержится в 200 г. лимона.
Мне, в общем-то, пофиг. Хотите — объедайтесь лимонами, хотите — жуйте ивовую кору, да хоть отвар из летучих мышей делайте. Я свою ссылку разместила для тех, кому важно НЕ верить в мифы и легенды.
Но я рада, что ваши дети здоровы.
А уж как я-то рад! Скажите, а где Вы берёте летучих мышей, а то у нас нигде не продают. И почём за кило? Или сами ловите? :)))
У ведьм свои секреты.
Ага! И свои нормы потребления свежих лимонов! Вот только чеснок вы не переносите, а жаль для профилактики простудных заболеваний, в осенне-зимний период, очень полезный продукт! Ну..да ничего, мёд кушайте! :)))
Поддерживаю. Миф не миф, а помогает реально и даже без всякого "плацебо". Тоже своих малышей да и себя так выхаживал не раз.
Минута- слишком сурово. Не откладывая в долгий ящик. И надо смотреть на динамику. Если простые не лекарственный средства долго не помогают, можно подумать об аптеке. Какая она плохая.
1 здоровье
когда организм на грани болезни, вываливать на него ушат лекарств может оказаться далеко не лучшим вариантом.. а вот создать наилучшие условия для здоровья — неплохо бы.. сухость, тепло, обильное питьё..
"сухость, тепло" — вот и толкнёте свой организм в сторону заболевания! На грани болезни необходимо обливание ледяной водой и растирание жёстким полотенцем! Заставьте организм поработать!
вы предлагаете на грани болезни ходить с мокрыми ногами? надеюсь, что нет — это я и подразумевал под сухостью.. а под теплом я подразумевал жару.. баня подойдёт :)
да и не было в моих словах ничего такого, противоречащего вашему "заставьте организм поработать".. главное — не "расклеиваться" эмоционально..
Вот это верно! Баня подойдёт!(при здоровом сердце!) :)
И про эмоциональный настрой всё правильно! Тем кто не верит в силу самоубеждения, предлагаю провести очень простой эксперимент: Скоро похолодает, при температуре -15 — -18С находясь на улице произнесите "про себя" фразу: "Ну и холодина, сегодня!" — сразу начнете мёрзнуть(даже если одеты тепло и добротно)!
"сухость, тепло" — вот и толкнёте свой организм в сторону заболевания! На грани болезни необходимо обливание ледяной водой и растирание жёстким полотенцем! Заставьте организм поработать!
не переусердствуйте с каплями для носа (сосудосуживающим). после длительного непрерывного применения может развиться "каплезависимость", нос будет постоянно заложен, будет требовать капель. Лично я их стараюсь использовать в совсем крайних случаях, когда уже невмоготу.
Как верно подметил русский народ: Если насморк лечить он проходит за 7 дней, а если не лечить то за неделю!
А я вот не мучаюсь, пользуюсь во время насморка постоянно сосудосуживающими, насморк вообще незаметен. Да, эти капли не лечат, но насморк и сам прекрасно проходит. Просто потом надо себя пересилить и разок перед сном не закапать, сразу вся зависимость пропадает)