Бросайте курить по той же причине, что и я. +63_{+90/-27, 313 1}

Раскройте мысль полнее плиз!

Т.к. я стал курить по другой причине (мне просто было плохо) и продолжаю курить, чтоб иногда снять стресс, сей совет мне не подходит. Хотя хреново, конечно, когда "нада какой-то определенный совет", чтоб человек бросил. Хочу бросить, но это сложно для меня.
Вот прочел сегодня про рак легких — еще одна мотивация. Вдруг поможет =)
А Вы — да, молодец, что бросили.

мне сейчас 51, бросал курить в 36, бросил не просто. я из Якутии поехал в отпуск в Чимкент. но тогда было все по талонам, и без прописки ничего… И тут обьявление " поможем бросить курить и пр… " я был в отпуске было время . а нужно было уделить вечером по 1.5 — 2 часа в течении 10 дней. Я решился.Перед этим я не представлял что могу бросить курить, но здесь я на третий день бросил курить и не курил 4.5 года. ЕСЛИ ИНТЕРЕСНО КОМУНИБУДЬ ТО РАССКАЖУ СВОЮ ИСТОРИЮ И ПОЧЕМУ СНОВА НАЧАЛ КУРИТЬ ( ХОЧУ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ)

расскажите, плиз

Полторы пачки в день достаточно дорогих сигарет в 12 лет — это крутая молодость :)

Похоже для Вас и вправду важно было доказать, что мальчик подрос. Уж лучше, как у большинства, глупое детство, чем полторы пачки в день.

Но 21 год курения по полторы пачки в день — суровое доказательство родителям, да. Мне кажется, что лет через 7 уже вполне можно было сформироваться как личность и решать за себя самому. Если человек 2/3 жизни пытается доказать что-то папе с мамой, то у него проблема не совсем с курением.

в том то и дело, что доказывать он хочет в юности… а потом просто уже трудно бросить курить)… это-то и страшно…

Да я и не спорю, хотя у меня несколько противоположная ситуация. Я курить начал (серьёзно, а не баловаться) лет в 14. Не как протест, и не как дань моде/понтам, там другие причины были. В дальнейшем я не один раз бросал, пару раз наспор, кто первый сорвётся. Как правило в итоге выяснялось, что и тот и другой спорящий(ая) под шумок курили с судьёй во время спора:) Ну а потом я уже успокоился. Сейчас бросать не собираюсь уже, да и не хочу, хотя и не исключаю в своей жизни некой сторонней причины (пожелание дамы, например, но не на 100%), которая меня побудит бросить. Тем не менее, я совет плюсую, курить никому не рекомендую (в особенности девушкам), а бросать — советую.

Я Вас очень благодарю, уважаемый!

Вижу историю про удавшуюся жизнь. Про кашель чуть-чуть. Но не более.
В таком случае, можно было бы написать проще «Бросайте курить — будете кашлять».

«Бросайте курить, а то будете кашлять» смысл совершенно другой

черт, когда же я до такого доживу? неужели в 33?!!

Ставлю плюс только за то, что вы действительно молодец. Не понимаю, почему хороший, мотивирующий пример не может сравниваться с советами?..

молодец

С одной стороны молодец. Но выглядит аналогично, как наркоман, который гордится, что завязал. Вроде и завязал, а с другой стороны — бывший наркоман.

Ну а что остаётся наркоманам, если они завязывают? только гордиться этим фактом… Очень просто не наркоманить, наверное… гораздо сложнее отвязаться от соблазна, зная на себе, в чём он заключается))…
Но, конечно, лучше не начинать. Да только объяснишь ли это большенству молодёжи?

Не понял! Я завязал и хочу поделиться с другими наркоманами, как я завязал. А для чего ещё этот сайт?

Курю. Когда пару сигарет в день, когда ни одной. Последнее время кручу ароматизированный табак. Или кальян. При женщине не курю вообще. В основном с друзьями за компанию. На пьянке могу скурить и пачку за вечер. Наслаждаюсь процессом. Естественно, здоровее вообще не дышать дымом. Но очень скептически отношусь к увещеваниям людей, доведших себя до тяжёлой зависимости.

В отличии от Вас, не минусую. И Вам не рекомендую ;) Ваше право постить советы, моё — комментарии. Вы сами выставили свои пороки на всеобщее обсуждение. Это только в клубе анонимных алкоголиков Вам будут говорить "посмотрите товарищи, какой молодец".

Господа товарищи, ну не спорьте вы, это всё — сплошные холивары, человек курящий и некурящий никогда не найдут общий язык, так как у них нет общего знаменателя. И таки да, сравнивать бывшего курильщик с наркоманом — это пиздец, товарищи!

под некурящим я имел в виду человека, который никогда и не курил серьёзно. Бросивший человек обладает всем опытом курильщика, это несомненно. И у него таки есть с курящим общий знаменатель. Ну не совсем точно выразился.

Поясню, тем, кто не уловил мысль.
Жизнь говорите удачная? Ну… нормальная она, у удачных крышу сносит, у неудачных её нет… поэтому просто хорошая жизнь.
Почему её, а не кашель поподробней описал? Потому что "пугалки" с кашлем и "чёрными лёгкими" никогда меня — курильщика — не останавливали.
Подавляющее большинство детей начинает курить именно из-за желания чего-то кому-то доказать и в первую очередь родителям.
Я — доказал другими делами. Я — бросил.
Чего и вам всем желаю.

Ну, хз, что за желание такое. Никогда не было мысли доказывать что-то кому-то подобным образом, даже в подростковом возрасте. Больше похоже на конформизм.
зы: согласен с ko.

Не курю, не курил.

Ну не все пытаются что-то доказать. У меня, например, была диаметрально противоположная ситуация. Я не курил только для того, чтобы доказать сверстникам, что я сам по себе и мне абсолютно всё равно, что они там считают "крутым", а что нет.
Таким образом до 21 года даже ни разу не попробовал. Доказал.
В 21 год попробовал по пьяни. Ничего такого, но мне повезло — я вообще не предрасположен ко всякого рода привыканиям. Поэтому сейчас могу курить по полпачки в день, могу не курить месяц. Не потому, что бросил, а потому, что не хочу.

Сам курил лет 10-15 из 27. 14 февраля бросил! Прям сразу! Дико рад!

Классно сформулировано! Просто в голове всё сложилось как надо.
P.S. Иногда диалог с собой помогает!

блиииин… и вроде как то легче стало от понимания того, что я и так всегда оказывается знала! … усё нафег! бросаю…

immortal, давайте! Я за Вас пальцы скрещу ;)

Хороший совет, интересные комментарии. Но так и хочется, чтоб *забанили* калёным железом товарища с ником ko и прочую школоту.

Хм. курить лучше не начинать вовсе. мой близкий родственник курил довольно долго. потом решил бросить из здравого смысла. бросал тяжело и долго, я видел КАК ему было тяжело и плохо. сам не курю и другим не советую

лет 5 бросал и сделал это без лекарств и кодирования:
очень. повторяю — ОЧЕНЬ хотел бросить!!! Кроме моральной мотивации самого себя чегото не хватало чтоб бросить. Ну не получалось.
Решил найти хороший повод.
Помог другу выбрать машину и после этого мы ее обмывали. Нафигачился аж до полного коматоза. Отравился и двое суток лежал труппом дома — отходил. С тех пор не курю уже 4 года. Конечно было много соблазнов и моментов чтоб опять закурить.
Но я понял одно — курение это все же ритуал от которого человеку трудно отказаться, а не физиологическая зависимость!
Всем — БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и свободны от такой ничтожной привычки!!! Освободитесь и не будьте рабами! Не убеждайте себя что вам нравится курить, а признайтесь что вы рабы этой привычки. Тогда — успех бросить курить гарантирован!!!
8-))

встретимся через год! очень бы хотелось порадоваться за Вас! :)

Да, месяц — три не показатель, год уже да, на собственном опыте проверено.

Совет подкупает искренностью. Сейчас по-прежнему не курите?

Херня, когда я бросил курить и сразу же занялся спортом я не хотел курить уже через 2-3 дня

DonKihot, супер! рада за Вас!

Моим фиг докажешь:(

Budur, это кому, чадам?

Кстати, спорт еще помогает. До забавного у меня банальная утренняя зарядка — серьезная, советская, не просто руками помахать — на раз сняла желание курить. До этого три месяца непрерывно по 1-3 пачки в день, сейчас — 1-2 сигареты, не каждый день, месяц не курил вообще — воротило при одной мысли.

По наблюдениям, больше всего хочется курить в моменты безделья, ночные посиделки-заработки и как ритуал. Вот первые пункты желательно пресекать максимально, последний сокращать до упора, пока не останется действий, связанных в сознании с сигаретами.

ЗАписался в спорт зал год назад и бросил курить.
До сих пор интенсивно занимаюсь,но в добавок теперь и не пью