По нормам в каждом офисном здании полагается ее иметь, как и огнетушитель, но не везде это выполняется и не всегда хочется идти куда-то, чтоб распотрошить общественную аптечку.
Примерный состав:
- Средства от простуды: жаропонижающее, капли для носа, леденцы для горла
- Средства от расстройства желудка: уголек, мезим
- Средство от головной боли — любое, которое подходит лично вам
- Средства со спазмолитическим эффектом: но-шпа или спазмалгон, например
- Бактерицидный пластырь
- Перекись водорода
- Опционально — что-нибудь против похмелья, типа алка-зельцера
1
1
?
А вот тут можно посмотреть "расширенный вариант" — аптечку для походов:
https://kstatida.com/sobiraetes-v-pokhod-ne-zabudte-aptechku
1 здоровье
кстати, недурно иметь всегда при себе совсем мини-вариант аптечки: обезболивающее, пару пластырей и уголек. и опционально — презервативы.
Презервативы могут быть использованы не только по прямому назначению, но и как жгут, и как водозащитная оболочка для поврежденной конечности, емкость для жидкости, кислородная подушка и т.д. Так что — не опционально, а в обязательном порядке.
zhexter, я бы еще добавил в этот список йод для обеззараживания мелких ран.
Хлоргексидин уж тогда. Нафиг йод-то.
https://kstatida.com/a/4897/nosite-s-soboj-mini-aptechku
https://kstatida.com/a/7099/spisok-veschej-kotorye-stoit-imet-na-rabote