Следите за зубами. +37_{+37/-0, 131 1}

и ещё пользуйтесь зубной нитью!

Здоровые зубы -> непринужденная улыбка -> обаяние
Если посещать стоматолога 2 раза в год и сразу вылечивать новые дырки, это дешевле и менее болезненно, чем запустить свои зубы и обнаружить, что для красивой улыбки надо все поменять на металлокерамику (или вставную челюсть как бюджетный вариант)!
Первый раз вероятно придется вылечить 5-10 зубов. Вероятно парочку непонятных пятнышек оставят на следующий год. А после вы будете ходить к стоматологу только для того, чтобы услышать: "Все отлично! Не желаете профессиональную чистку?"

не всегда здоровые зубы — это непринужденная улыбка.

блин меня аж передернуло… стоматологов боюсь больше смерти)как в том анекдоте про вовочку и ужа — да шалавей я шалавей только ногами больше не бейте))тем более на одну сторону обезбаливающее не действует(((

Нужно себя заставлять. Иного выхода нет.

да, чистить зубы надо регулярно.

кстати, автор забыл один немаловажный момент. надо обязательно полоскать рот после еды, ну или жвачку как вариант.

в моем случае, частое посещение врача-стоматолога, привело к ухудшению состояния моих зубов.Зуб немного раскололся, делает дырищу,чтобы запломбировать,далее пломба отваливается и по-новой.Считай, зуба нет..

Я — ненормальная. Я с детства хожу к стоматологам и абсолютно их не боюсь. Без проблем сажусь в кресло и предоставляю себя в руки профессионала. У нас семейный стоматолог дядя Миша))). Пока все подчистит, подправит, запломбирует — ничего не понимаешь, а уже все в порядке. Зато на свадьбе я могла улыбаться голливудской улыбкой. А потом долго спорить, что на фото — это не фотошоп, а действительная белизна зубов.

Следите за зубами, иначе они от вас убегут.

Зубы должны быть здоровыми. Но здоровые — это не всегда красивые зубы.