- Чтобы быстрей... -8 ?
Есть 2 способа, тут уж...
Написала
kashtanka-net
очень давно, 8 марта 2012 в 21:09 • - Если засыпаете при вождении, подпевайте песням (чем громче, тем эффективнее). +3Написал(а)
Ntry
очень давно, 10 октября 2012 в 21:28 •
- Засыпаем... -2 ?
В отличие советов про...
Написал
joog
очень давно, 17 сентября 2012 в 21:35 • - Если долго не можете уснуть, попробуйте послушать тихую и монотонную музыку. +5
В наушниках, уже лёжа в кровати. Это с большой долей вероятности успокоит нервы и поможет поскорее провалиться в сон.
Написала
Der_Laut
очень давно, 23 сентября 2010 в 08:45 • - Если летом жарко спать — подержите наволочки от подушек в холодильнике. +10
А лучше в морозилке. Засыпаешь мгновенно.
Написал Аноним очень давно, 15 января 2010 в 20:03 • - На часах уже за полночь? Ложитесь спать! +85
Полноценное и своевременное баиньки — залог крепкого здоровья. Если вы себя чувствуете хорошо сейчас, это не значит, что так…
Написал
usermame
очень давно, 22 декабря 2009 в 03:57 • - Если друг лежит пьяный, положи его на живот. +30
Иначе он может захлебнуться собственной рвотой. Печально, когда люди умирают такой нелепой смертью…
Написал
nizam
очень давно, 7 января 2012 в 22:58 • - Если вам нужно постирать перьевую подушку, не торопитесь это делать сами. +6
Неужели вам нравится эта возня?! Узнайте, может, в вашем населённом пункте уже открылись салоны по стирке перьевых подушек. Там…
Написала
Budur
очень давно, 14 декабря 2010 в 16:13 • - Родители, приучайте детей вставать вовремя и сразу! +22
Сами в детстве не научились, научите своих детей! Я — сова, у меня отлично работает голова ночью, а утро для меня пора сна, но…
Написала
bespoleznost
очень давно, 11 января 2011 в 09:41 • - Лучшее средство от сонливости — сон. +36
Если вы хотите спать — даже днём, даже если вы готовитесь к экзаменам или у вас осталось мало времени до сдачи очередного проекта…
Написал
Soli
очень давно, 8 апреля 2010 в 02:08 • - Ваш ребёнок часто раскрывается во сне, а вам это не даёт покоя? +10
Простого решения этой проблемы можно добиться с помощью обычных подтяжек для брюк. Кладёте их под матрац, концы вытаскиваете…
Написал
JavInn
очень давно, 24 июня 2012 в 07:34 • - Записывайте свои сны. +2
Вы получите серию захватывающих рассказов о себе, а так же ответы на волнующие вас вопросы.
Написал
Paskal
очень давно, 27 мая 2012 в 01:47 • - Если засыпаете там, где нельзя… +11
Например, на родительском собрании или какой-нибудь презентации на работе. Можно дергать себя за волосы, щипать, царапать (не…
Написала
Hesther
очень давно, 8 января 2012 в 22:55 • - Ложишься спать днем? Выключи звук на телефоне. +52
Извиниться потом за то, что не взял трубку, не трудно. А быть разбуженным, особенно если на сон есть не так много времени — очень…
Написала
zhexter
очень давно, 21 января 2010 в 14:51 • - Если вы хотите, чтобы ваша просьба была выполнена, не просите, когда человек только-только проснулся! +32
Если вы проснулись раньше, вам раньше уходить, вы чего-то не успеваете сделать или не можете сделать, а кто-то из членов семьи…
Написала
smallfairy
очень давно, 11 января 2011 в 19:51 • - Утро вечера мудренее. +26
Если вы приложили максимум усилий, но что-то всё равно идёт не так — ложитесь спать, и постарайтесь не думать об этом. Вероятно, …
Написал
DeXTeR
очень давно, 25 января 2010 в 11:10 • - Просыпайтесь вовремя, а не "через 5 минут". +9
Не нужно говорить себе "Полежу 5 минуточек и встану", нужно вставать во столько, во сколько запланировали И не стоит переводить…
Написал
ZhukovDA
очень давно, 23 января 2010 в 16:58 • - Если проветриваете комнату зимой, обратите внимание на закрытые пластиковые ёмкости. +15
Например, плотно закрытая начатая бутылка с водой сожмётся от изменения температуры воздуха, а потом будет постепенно возвращать…
Написал
Stormmaster
очень давно, 4 февраля 2012 в 04:24 • - Не пытайтесь... -2 ?
Даже в субботу/на...
Написал(а)
yvetta
очень давно, 13 ноября 2010 в 14:54 • - Кушайте глицин. +22
Честное слово, при своей дешевизне и своём спектре действия, не юзать его — грех. Это вам и седатик, и антидепрессант, и со сном…
Написал
amb
очень давно, 29 марта 2010 в 02:54 •